孩子|喝着秋天的第一杯奶茶，我们聊聊这个秋冬天需要注意的传染病吧洗手|进行|预防|

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“秋季是传染病的多发季节，秋季气温不恒定，忽冷忽热，温度较低，适合病毒存活，所以秋季常见的传染病有以下几类：呼吸道传染病、消化道传染病、红眼病、手足口病等。
在这个特殊的秋冬天，我们该做好哪些预防措施呢？

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呼吸道疾病
呼吸道传染病：包括流感，气管炎，支气管炎，肺炎等。
1.预防呼吸道疾病要经常开窗通风，保持室内空气新鲜;
2.养成良好的卫生习惯，戴口罩，勤洗手，不随地吐痰，咳嗽、打喷嚏时捂住口鼻等;
3.搞好环境卫生，保持室内和周围环境清洁;

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4.多喝水，饮食合理，多吃蔬菜水果;
5.生活有规律、不吸烟、少饮酒，坚持体育锻炼，增加抵抗力;
【孩子|喝着秋天的第一杯奶茶，我们聊聊这个秋冬天需要注意的传染病吧】6.要根据天气适当增减衣服，避免着凉;
7.儿童、老人、体弱者和慢性病患者应尽量避免到人多拥挤的公共场所;
8.出现发热或其他不适，应戴上口罩及时就医。

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此外，预防接种是预防传染病最经济、最有效的手段。市民除了保持戴口罩、勤洗手、常通风、多锻炼等健康生活方式外，还要及时接种流感疫苗、肺炎疫苗等相应的疫苗，尤其是小月龄宝宝要及时接种肺炎球菌结合疫苗。只要市民重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就能有效地阻断疾病的流行与传播。

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消化道传染病
消化道传染病：如秋季腹泻，主要通过粪口传播，好发于六个月到二岁的婴幼儿身上，腹泻，水样便，呕吐，发热等症状。
1.增强体质。这是孩子健康的根本，孩子抵抗力强，自然少生病。孩子体质的根本在于脾，秋季健脾的窍门，在于润肺。

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2. 保护肚脐不受冻。肚脐部位的表皮最薄，皮下没有脂肪组织，但有丰富的神经末梢和神经丛，因此对外部刺激特别敏感，最容易感受寒邪风邪，并且最容易穿透弥散。肚脐，也就是我们的神阙穴，在秋季，要比夏季还要重视保护。晚上睡觉，同样要用小薄毯盖好肚脐，穿个圈起来的小肚兜就很好。白天，也要注意孩子的肚脐不受风受凉。

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3. 勤洗手。轮状病毒最典型的就是粪口传播，孩子每天饭前饭后，放学回家，便便之后，都要养成洗手的习惯。洗手要用流水冲，小手搓洗。

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红眼病
红眼病：眼睛发红，眼睛痒，流泪多，眼屎多，有异物感或畏光，通过密切接触传染。
有的病人结膜上出现小出血点或出血斑，分泌物呈粘液脓性，严重的可伴有头痛、发热、疲劳、耳前淋巴结肿大等全身症状。患者只要进行适当治疗，可在2周内痊愈，一般情况不会影响视力。如果细菌或病毒感染影响到角膜时，则病情加重，视力会有一定程度的下降。 ?

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?在红眼病高发期也不要过度担心，只要做好预防措施，注意个人卫生就不会被感染。 “手”和“水”是最佳传染媒介。
?要用活水（比如自来水）勤洗手，勤洗脸，尽量别去揉眼睛。身边有红眼病患者的话，只要适当隔离，不去接触他们碰过的东西，可最大程度地避免传染。

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手足口病
手足口病：表现为手足臀等部位出现斑丘疹，疱疹，主要通过消化道，呼吸道和密切接触传播。
为了预防儿童的手足口病，希望家长能做好以下几点：分页标题
No.1
勤洗手
尤其是在饭前和便后，或者是外出回家以后，一定要用肥皂水给宝宝洗手。在孩子吃东西之前，要避免接触其他患病的儿童。看护的护理员，在接触孩子之前，或者是给孩子换尿布的时候，也一定要注意勤洗手，避免接触到一些污染的孩子的粪便、呕吐物，要进行妥善的处理。
No.2
做好日常清洁消毒
婴幼儿食用的奶瓶、奶嘴，或者是碗筷，都要进行充分清洗。另外，每天要做到对玩具、个人卫生用具（包括餐具）进行清洁消毒。注意保持家庭环境的卫生，还要做好通风和勤晒被褥。

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No.3
避免交叉感染
在手足口病流行的季节，不要带孩子到人流密集的场所。另外，空气要保持流动通畅，孩子如果出现相关症状，要尽快去医疗机构就诊。
No.4
幼托机构注意做好对孩子的晨检
幼托机构也要对每一个入园的孩子进行常规的晨检。如果发现可疑症状，有发烧、口腔炎的孩子，要及时告诉家长，及时就医，或者回家休息。另外，对孩子的一些物品，要进行隔离和消毒的处理。
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参考湖南疾控、许尤佳育儿、
宁波市爱尔光明眼科医院、北京大学第三医院等
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千库网

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