鸡蛋|只比煮鸡蛋多一步,味道又鲜又香还入味,闺女说比茶叶蛋还好吃
鸡蛋是我们生活中常见的美食 , 物美价廉 , 鸡蛋是大众喜爱的食品 , 鲜鸡蛋所含营养丰富而全面 , 营养学家称之为“完全蛋白质模式” , 被人们誉为“理想的营养库” 。
鲜鸡蛋含的蛋白质中 , 主要为卵蛋白(在蛋清中)和卵黄蛋白(主要在蛋黄中) 。其蛋白质的氨基酸组成与人体组织蛋白质最为接近 , 因此吸收率相当高 , 可达99.7% 。
哈妹分享大家一道鸡蛋的新吃法 , 只比煮鸡蛋多一步 , 味道又鲜又香还入味 , 儿子说比茶叶蛋还好吃 。跟着哈妹一起看看美味的溏心卤蛋的具体烹饪步骤!
可乐溏心卤蛋
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by 霖pp
配料:
鸡蛋看人数而定、酱油、米酒、可乐、冰块
烹饪步骤:
1.拿酱油、米酒、和可乐 , 放1:1:3比例放
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2.放入锅里煮 , 不盖盖子 , 翻滚一分钟
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3.煮开水 , 加盐 , 慢慢下蛋 。(从冰箱中拿出来的鸡蛋 , 就煮6到7分钟 , 如果是常温蛋 , 就适当减1分钟)
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4.煮好的鸡蛋 , 放在冰水里 , 冷却 。
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5.拔掉蛋壳
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6.放进卤汁里 , 在放一张纸 , 防漏 。
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7.最后放置冰箱8到9小时 , 取出 , 即可吃 。
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8.开吃
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菜谱小贴士: 开水下蛋 , 是因为防止鸡蛋爆裂 , 在大气层标准的气压下 , 开水的温度都是100℃ , 每家的灶具开水时间不好控制 , 所以用开水下蛋 。
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