【中医孙医师|女性要想身材苗条，常吃3物，排毒清脂，减肥瘦身，年轻10岁|大家好】

按关键词阅读：

【中医孙医师|女性要想身材苗条，常吃3物，排毒清脂，减肥瘦身，年轻10岁】大家好，我是中医孙医师，很高兴能为大家科普健康以及养生知识。随着社会的发展，人们生活水平的提高，健康问题越来越被大家重视，即使拥有金山银山，都不如身体健康如山。拥有一个健康的体魄是人人向往的事情，所以，我们要时刻把养生和健康的习惯融入到生活中，坚决杜绝不好的生活方式，愿你的身体一天比一天健康，长寿又幸福。好了，一起来看下今天的资讯。
女性要想身材苗条，常吃3物，排毒清脂，减肥瘦身，年轻10岁
中医孙医师|女性要想身材苗条，常吃3物，排毒清脂，减肥瘦身，年轻10岁
文章图片
可以补充更多营养的香椿香椿中含有钙和钠、镁等对人体有很好的作用微量元素。可以消炎止痛、促进肠胃吸收。对于治疗脱发也有一定的帮助。另外，香椿中还含有维生素E等，可以延缓衰老。自古以来，香椿还有“助孕素”的称呼，因为它还可以治疗不孕不育。如果你想要美白肌肤，它同样可以起作用，让你的肌肤又白又嫩！好身体也离不开好的饮食习惯。
中医孙医师|女性要想身材苗条，常吃3物，排毒清脂，减肥瘦身，年轻10岁
文章图片
营养丰富，美味可口的柚子柚子和橙子很相似，但相对橙子，柚子在维生素含量以及种类上还是比较占优的，而且如果是熬夜导致隔天精神不佳，吃些柚子可以帮你提神醒脑的哦！如果需要的话可以推荐给身边的人哦。
中医孙医师|女性要想身材苗条，常吃3物，排毒清脂，减肥瘦身，年轻10岁
文章图片
可以补充更多营养的辣椒《食物本草》中说辣椒“消宿食，解结气，开胃门、辟邪恶、杀腥气诸毒” 。因为遇寒而出现腹寒、呕吐、腹泻时可以适当吃些辣椒。也要根据个人体质来合理搭配哦。

来源：(网络)

【】网址：/a/2020/0923/gd564865.html

标题：中医孙医师|女性要想身材苗条，常吃3物，排毒清脂，减肥瘦身，年轻10岁

傻大方

中医孙医师|女性要想身材苗条，常吃3物，排毒清脂，减肥瘦身，年轻10岁

「」为啥说《哪吒》既让人激动又让人遗憾？

区块链颠覆我们的生活，也颠覆了我们对财富的认知

[药补不如食补]常吃此物，腰不酸腿不疼，早知早受益，都说“十个女人九个腰疼”

肖战后王一博也拿下新剧！女主曝光，网友：“润玉”你老婆被抢了

舌尖上探寻食|秋后，吃黄瓜吃红薯，还不如吃南瓜，营养高还便宜，做早餐特香

差点|一姑娘半年没出门开门的瞬间，民警差点晕了