女性健康|延缓衰老，补充激素要谨慎女性健康

延缓衰老，
补充激素要谨慎
——围绝经期养生科普活动周
（系列活动二）
01
经常听说激素可以延缓衰老，那我到了年龄段，想留住我的青春，就可以任意补充吗？
也有的人说激素使用会引起乳腺癌、子宫内膜癌等癌症，那我就熬一熬呗！
这两种观点都不对！

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我们说有阴就有阳，性激素也是如此：
雌激素帮助女人健康美丽年轻，是“生发”的一个激素；孕激素起一个“收敛”的作用
【女性健康|延缓衰老，补充激素要谨慎】故在围绝经期雌孕激素的规范应用非常重要。
到底哪种药物及治疗方案最好呢？应该说没有最好，只有最适合，我们每个女性在这个阶段，症状因素、遗传因素、现有疾病和未来患有疾病的高危因素都不一样，所以要根据自身特点，采用个体化方案，但最重要的是：
激素必须在专科医生指导下规范使用，
忌乱服。
激素的适应症有哪些？
1、有绝经相关症状：月经紊乱、潮热盗汗、睡眠障碍、疲倦、情绪障碍、记忆力减退、抑郁、焦虑等；

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2、有泌尿生殖道萎缩相关症状：阴道干涩、疼痛、排尿困难、性交痛、反复发作的阴道炎、反复泌尿系感染、尿频、尿急、夜尿多等；

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3、有骨质疏松的高危因素（含低骨量）或者已经有骨质疏松的女性。

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激素的治疗周期有多长呢？
有人说5年，有人说10年，这两个答案都不正确，激素治疗是不用去限制它的用药年限的，用药期间需定期检查（一般开始服药一个月、三个月、半年检查一次，之后无特殊每年检查一次即可），只要体检结果是好的，明确受益大于风险方可继续应用。
另外，在停止雌激素治疗时，一般主张应缓慢减量或间歇用药，逐步停药，防止症状复发。
再次强调——激素必须在医生地指导和监控下使用！
今日份激素知识就聊到这，明日我们来聊——围绝经期的前世今生。
中医技术小贴示
每日一技巧，告别围绝经期烦恼之穴位贴敷

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穴位：涌泉穴定位：位于足底部，蜷足时足前部凹陷处，约当足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上操作：药碾成细末，取适量，醋调成糊状，做成药球，临睡前敷，次晨取下疗程： 10天为一疗程
END

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撰稿：周小兰主管护师
审核：徐秀玲护士长
吴丹红主管护师

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女性健康|延缓衰老，补充激素要谨慎