糖尿病|12个对糖尿病人非常有用的数据表，赶快收藏转发！内分泌疾病|糖尿

由于糖尿病需要综合治疗，治疗目标因人而异，治疗药物种类繁多，多种并发症也需预防筛查，因此对糖尿病患者来说，也是一种负担。为了方便大家收藏，我们总结12个对糖尿病患者和内分泌医护人员都非常有用的图表，现逐一列出，以供参考。

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注：以上血糖值均为在医院抽静脉血浆葡萄糖（单位：mmol/L）。
提示要点：
1. 家用携便式血糖仪测出来的血糖数值不能作为诊断糖尿病的依据，是否得糖尿病了，需要前往医院抽取静脉血检测才能确诊。
2.非糖尿病人首次发现空腹血糖水平超过5.6 mmol/L ，即应该警惕糖尿病前期的存在，宜及早开始进行糖尿病筛查，若筛查结果正常，宜每3年至少重复筛查一次，且均衡饮食和规律运动以预防糖尿病的发生。
3. 使用家用携便式血糖仪测得的数值，若低于上述低血糖或低血糖临界值，此时糖尿病人也应及时进食，以免进一步发生严重低血糖。

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注：当收缩压和舒张压分别属于不同级别时，以较高的分组为准。

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数据来源: 中国2型糖尿病防治指南（2017年版）、中国1型糖尿病诊治指南（2012年）、妊娠合并糖尿病诊治指南(2014)、ADA2020
【糖尿病|12个对糖尿病人非常有用的数据表，赶快收藏转发！】提示：
每位糖友的血糖控制目标都不一样，制定时首要原则是个体化，糖友应根据自己的年龄、病程、预期寿命、并发症或合并症病情严重程度等与专业医生进行综合考虑下制定。
表6：糖化血红蛋白与平均血糖关系对照表

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提示：
尽管糖化血红蛋白也被认为可以反映抽血前2~3个月的平均血糖状况，但由于不能精确反映糖友即时血糖，既不能反映低血糖的风险，也不能反映血糖波动的特征。因此，监测糖化血色蛋白值是无法取代日常的血糖测量。想要知道日常的饮食、运动、生活习惯和药物对血糖的影响，也是必须搭配日常的血糖监测。
更多有关糖化血红蛋白的知识点击阅读：权威专家“拍了拍”你——一文读懂血糖控制目标

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表8：常用胰岛素种类

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1. 短效人胰岛素或预混人胰岛素，需要餐前30分钟注射；速效胰岛素类似物和预混胰岛素类似物，无需餐前30分钟注射，可临餐前注射或餐后立即注射即可。
2. 除了以上提及的速效、短效、中效、长效及预混几个常用品种外，在2019年中国上市了第一款双胰岛素制剂——德谷门冬双胰岛素注射液，同样同时提供基础胰岛素和餐时胰岛素，兼顾控制空腹血糖和餐后血糖。

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注：TC为总胆固醇；HDL-C为高密度脂蛋白胆固醇；LDL-C为低密度脂蛋白胆固醇；TG为甘油三酯；肝功能包括总胆红素、天冬氨酸转氨酶、丙氨酸转氨酶、γ-谷氨酰转移酶。a：为有条件的医疗机构开展。
提示：
很多并发症在早期阶段往往没有明显症状，需要我们定期前往医院进行一些相关的筛查，以早发现早治疗。

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糖尿病人怎么吃？点击阅读：权威！糖尿病人到底该怎么吃？有了这份饮食红黑榜，再也不用愁了！

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得了糖尿病怎么运动，血糖更好？点击阅读：简单五招，养成每天坚持运动的习惯！

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提示：
血糖监测的频率和时间要根据自己病情的实际需要来决定。
血糖监测的频率选择
一天中不同的时间点，包括餐前、餐后 2 h 、睡前及夜间（一般为凌晨 2 ～ 3 时）、运动前后、怀疑低血糖时，治疗低血糖至恢复正常后，驾车前等，均可根据自己的情况而决定。