肥肠|超简单的肥肠处理方法(建议收藏)
很多人对肥肠爱恨交加 , 爱吃又觉得懒得清洗 , 在外面吃又怕不干净 。
跟着我 , 其实在家也能做好吃的肥肠 。
用料
肥肠
面粉
碱
步骤1
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首先讲一下 , 肥肠买回来时 , 已经处理过的 , 此时光滑的一面其实是大肠的内壁 , 里面带油层的是外壁 。我们回家后还要清理干净再吃 。方法是 , 放入盆中清洗一遍 , 再加适量面粉,让面粉能糊住表面 。
步骤2
【肥肠|超简单的肥肠处理方法(建议收藏)】
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仔细把肥肠每一节都用面粉搓到 , 反复搓揉几遍 。然后清水漂洗 。再放一勺碱 , 搓揉几遍 。清洗干净后 , 再用清水反复冲洗 , 并且灌水到肠内进行清洗 。肥肠油脂很重 , 清洗过程中发现可以去掉部分油脂分泌物 。
步骤3
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前前后后清洗了好几遍才放心 。清洗干净后的样子 , 很粉嫩哈 。
步骤4
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加冷水放肥肠来过水 。水开中火煮半小时 , 筷子能扎透即可 。也不用太烂 , 没口感 , 自己把握熟度 。
步骤5
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捞出备用 , 是凉拌 , 还是炒一下 , 都很方便 。
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