烹饪|简单易做又美味的砂锅土豆粉,荤素搭配有营养,天天吃都吃不腻
Hello , 大家好!我是你们的菜菜博士 , 今日分享-一看就会的砂锅土豆粉 , 快学起来吧!
本文插图
【砂锅土豆粉】
【准备用料】:
适量土豆粉 , 西红柿一个 , 肉肉丸 , 金针菇 , 油菜(油麦菜也可) , 香菇 , 豆皮 , 海带丝 , 鹌鹑蛋 , 辣椒油 , 葱姜蒜 , 盐 , 鸡精 , 生抽 , 蚝油 , 五香胡椒粉 , 白砂糖 。
【制作步骤】
1 , 首先砂锅油热倒入葱姜蒜炒出香味 , 再倒入切好的西红柿 , 加入白砂糖炒出汤汁 , 然后加入适量的白开水 。
【烹饪|简单易做又美味的砂锅土豆粉,荤素搭配有营养,天天吃都吃不腻】
本文插图
2 , 下面开始调味 , 放一勺盐一勺鸡精再来点生抽和蚝油 , 最后放点五香胡椒粉搅拌均匀 , 盖上砂锅盖将水煮沸 。
本文插图
3 , 煮沸之后 , 放各种肉肉丸和金针菇 , 继续盖盖煮两分钟左右 , 依次放入香菇 , 豆皮、海带丝、土豆粉、煮熟的鹌鹑蛋 , 喜欢吃辣椒的宝宝们可以加入辣椒油 , 放入油菜(油麦菜)烫熟 , 搅拌均匀就可以享受美味啦!
本文插图
成品图
- 新咖时尚|“奔七”刘晓庆不简单,通勤白衬衫穿得如此有范,几处细节是关键
- 烹饪|分享魔芋烧鸭家常做法,鸭肉鲜辣过瘾,魔芋劲道爽滑,简单易学
- 烹饪|不用烤箱,不放水,不放酵母,做营养健康的发糕
- 时尚资讯|40岁的女人怎么穿?时尚博主来示范,减龄时髦两不误,超简单
- 小陈聊搭配|拯救秋冬穿搭,超简单丝巾攻略,让你摆脱“路人感”成为女主角
- 烹饪|朕之味的养身菜系列
- 心理健康|心理科普:抑郁症是病还是想太多?抑郁症没你想的那么简单
- 烹饪|超级简单的牛奶莲子汤教程,清心安神,滋润肌肤,非常好喝
- 烹饪|全国连锁!够料+够味+够量的花式炒饭来英山啦!炒饭+小菜惊爆价仅...
- 烹饪|白灼八爪鱼为啥咬不动?海边渔民指出做错的步骤,原来这做法才对