睡眠|【惊奇】男子梦见自己在天台，醒来发现真在楼顶，正要从32楼跳下！梦游|睡眠中|男子

如果说美梦成真
是人人心之所向
那要换成噩梦
街坊们不知会作何感想？
小编今天就要说一个
噩梦变成现实
而且差点要酿成惨祸的故事
【睡眠|【惊奇】男子梦见自己在天台，醒来发现真在楼顶，正要从32楼跳下！】

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8月24日上午10点
重庆九龙坡区消防支队歇台子消防站
接到群众报警称，有一名男子站在天台上
可能要跳楼
消防员：“当时我们赶到现场发现没有人，就到处问，就看到天台护栏上伸了一双手上来，我们就发现确实是有个人在那里。 ”

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消防员仔细一看
原来一名男子
站在32层顶楼住户外的飘窗台上
而整个飘窗台只有60公分左右
男子不得不背对外面
紧贴着墙壁站立
消防员：“最开始以为是受了什么刺激，我们就安慰他，就询问他，然后我们就说把你救上来。 ”

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沟通工作相当顺利
男子对救援没有丝毫的抗拒
消防员立即下到飘窗台
由一人拿安全带绑到他身上
然后里面的人拉，拖着他身体往上面走
一起把被困者救出来了

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不过这名男子逃出生天后
奇怪的事情发生了
这名男子立即表示，他不是真的要跳楼
对于为什么
会站在危险的飘窗台上
他的回答让现场所有人哭笑不得
消防员：“当时我们问他是怎么到天台上，他说我是在做梦，梦见我在天台上面。当他清醒过来的时候，他确实是在天台上面，当时他自己都把自己吓到了，感觉脸都吓白了，感觉很不可思议，自己都不觉得。 ”

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梦游走到了天台去，没有发生意外
这真的是万幸啊！
“梦游”属于精神卫生类临床上的“异态睡眠”
小编这里就介绍一下，什么是“异态睡眠”？
异态睡眠是指发生在入睡、睡眠及睡眠觉醒过程中的异常生理事件或体验，是最为奇特的睡眠障碍之一。
例如，一些人在睡眠中经常梦魇不断难以摆脱，睡梦中磨牙、唱歌等。
除此之外，还有许多普通人闻所未闻的现象：如一夜后在陌生的地方醒来；醒来后发现家里的摆设全换了地方；
睡眠中突然惊叫而对别人的劝慰毫无反应；
睡梦中进食而第二天不自知；
睡眠中把睡在旁边的爱人打得鼻青脸肿；
甚至有人在睡梦中犯罪而醒后自己完全不能回忆。
这些离奇的现象在睡眠医学中被统称为“异态睡眠” 。
异态睡眠一般可以分为两种类型，一种发生在非快速眼动睡眠阶段（NREM），另一种发生在快速眼动睡眠阶段（REM）。

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非快速眼动睡眠阶段的异态睡眠主要包括梦游和夜惊；
发生在快速眼动睡眠期的异态睡眠通常是反复发作的与发声或复杂的运动行为有关，最常见的是在睡眠中突发的挥胳膊打人、说话、起床，以及磨牙、唱歌、打电话。
所有的异态睡眠包括26种，种类繁多，病症复杂。

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今天咱们重点讲讲， “梦游”也就是“睡行症”
睡行症又叫夜行症或梦游，是睡眠中的人出现起床行走活动的一种睡眠障碍，过去认为是梦境的继续，故称梦游。
但近年来的研究发现，此病发生在非快速眼动第3、4期的深睡眠阶段，即当人们梦游时可能并没有在做梦。
患者的主要表现是从睡眠中起床，穿衣，在室内走动，并可从事较为复杂的活动，觉察、反应性和运动技巧呈低水平，表情茫然，目光凝滞，口中可念念有词，但口齿欠清，常答非所问，无法交谈，难以唤醒。分页标题
一般经历数分钟至半小时，继而就地或重新上床睡觉，醒来后对事件不能回忆。
5~12岁的儿童中大约15%有过至少一次的睡行体验，男孩比女孩多见。

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梦游在儿童中较多见，成年后多可自愈。像新闻里这位梦游上天台的成年梦游者一般常伴有精神疾病，如精神分裂症或神经官能症等。建议去正规医院的精神卫生科或者当地的精神卫生中心去看看专业医生。
注意事项：一般常见用药苯二氮卓类药如安定等能抑制的Ⅲ或Ⅳ期睡眠，频发者可于临睡前服用。病人易睡在楼下，房内勿放危险物品，以防意外。
来源：广东公共DV现场、上海市精神卫生中心
编辑：黄坤、谢韵宁、方洪秀
责编：陈广泰