我们都知道菠菜有着许许多多的好处 ， 对于通肠导便都是极好的 ， 还有就是更能加速对宝宝的生长发育和抗病能力 ， 所以吃菠菜 ， 真的是非常不错的选择 。


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今天咱们就用菠菜搭配虾仁和鸡蛋给宝宝做一道营养又补钙的菠菜蛋虾糕吧~
保证宝宝爱吃
开始做菜咯
菜名：菠菜蛋虾糕
月龄：适合12M+宝宝
食材：菠菜5根 ， 鸡蛋一个 ， 虾仁10个 ， 淀粉适量 ， 虾皮粉少许
制作步骤
1、备好食材


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2、虾仁去虾线切碎
【菠菜|别总吃蒸蛋羹了，早吃腻了，给宝宝换个吃法，营养翻一倍】

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3、菠菜洗净 ， 煮熟剁碎


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4、鸡蛋打散


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5、放入全部食材 ， 加一点虾皮粉调味


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6、加入方形容器 ， 盖上保鲜膜扎孔


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7、上锅蒸熟


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8、切成片就可吃吃啦


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