女性健康|女性静脉曲张，多数与这4个因素有关，重视起来，及时改善女性健康

静脉曲张跟血液的淤滞、静脉管壁的薄弱等因素有关。该病根据不同发病的部位，可以分为下肢、精索等几种类型。
虽然这种疾病多发生于男性身上，不过近年来在女性身上也多发了起来。那么造成女性发生这种疾病的原因有哪些呢？

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1、妊娠
在女性妊娠时，身体会促使血管壁加大扩张，而且这个时期体内血液的流量会增多，血流动的时候，对于原先已闭合的静脉是进行了分开的，这样就会使血液形成逆流，然后就造成了该种曲张的发生。
另外，随着肚中胎儿的生长增大，女性的骨盆跟下肢等处的静脉受血液回流的影响，在流动中受阻，致使静脉压力升高，曲张的程度更加明显。

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2、穿衣习惯
很多女性为了显瘦变美，喜穿紧身裤等衣物，这类的穿着会不断地挤压下肢，使得下肢的静脉变紧，那么在这过程中，血液的流动就会不顺畅，血液就无法回流，出现曲张。
3、肥胖
女性若是很胖，那么过大的体重就会使得下肢承受极大的压力，在重力作用下，下肢的回流会相对困难，长期下去就会使得静脉瓣受损，形成该种曲张。

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4、不良的饮食
经常食辛辣、刺激性食物，易发生便秘。虽然静脉血本身会因重力作用而对静脉的瓣膜产生压力，但是这种压力通常不会造成损害。
不过当女性便秘较多时，由于身体持久地处于蹲坐的状态，就会抑制小腿血液的循环，致使静脉内的压力值持续地升高，然后致使静脉曲张。
【女性健康|女性静脉曲张，多数与这4个因素有关，重视起来，及时改善】静脉曲张是需重视起来，及时改善的，那么如何来改善呢？

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1、多运动
长时间地坐着或者站着，会使得静脉曲张加重，所以平时应该多运动，促进下肢部位血液的循环，缓解或者减少该病的发生。不过运动的时候，建议穿上弹力袜，这样才能减轻疲劳感。
2、多泡脚
睡前若是泡一下脚，那么不仅会增加睡眠质量，而且还能促进下肢处血液上的循环，减少该种曲张的出现。泡脚结束后，也可以按摩双腿，更加地促进双下肢的血液流动。

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3、穿宽松的衣物
衣物过紧，会加重该病曲张的程度，而女性又有穿紧身裤的习惯，所以建议女性平时尽量穿一些较为宽松的衣物。
4、调理饮食
不良的饮食对于该病是很不利的，而且还可能会引起便秘，加重该种曲张。因此，建议女性平时多吃些通大便的食物，保持大便通畅，才能减少对下肢血流的影响。
?5、调节情绪
不佳的情绪也是影响静脉曲张一个因素，所以为了减轻或者减少静脉曲张，平时就要调节好个人情绪，积极面对生活。
综上所述，女性的静脉曲张，通常跟妊娠、穿衣、肥胖以及便秘等原因有关。在这些原因的影响下，患者下肢会感觉很沉重，而且有酸胀不适感。分页标题
同时，皮肤还会有色素上的沉着、皮炎、水肿、溃疡、湿疹等症状。一旦发生该病，建议女性从穿着、运动、饮食等方面来改善。