女性健康|前期孕吐后期水肿，知道妈妈孕期要面临的问题，丈夫：心疼媳妇女性健康

不管是男是女，我们每一个人都知道，怀孕是一件很辛苦的事，在怀孕期间，要承受很多苦难，但是如果真实的经历过怀孕，又会有很多不同的体验，才知道怀孕究竟有多苦。怀孕受罪，丈夫心疼
堂姐当初和老公经历了六年的爱情长跑，经历了很多事情，通过了很多考验，最后终于共同迈入了婚姻的殿堂，从懵懂到明白了爱的真谛，从学生时代走到了在社会上站稳脚跟。
两个人恩恩爱爱，结婚那天，堂姐夫激动的眼泪怎么都止不住，亲朋好友们无不受到感染，世间美好，不过如此吧。

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结婚以后，老公一直不愿意让孩子太早的进入两个人的生活，两人又过了五年的二人世界幸福生活，时间荏苒，两人即将进入30大关，姐夫事业也蓬勃发展着，终于决定要个孩子。
年初的时候，备孕成功，堂姐成功怀孕，一些都是令人羡慕的。不过可能是幸福生活太多了，怀孕以后，孕妇会遭到苦难，堂姐一样也没躲开，样样全中。

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怀孕的这些个月里，堂姐真的是吃尽了苦头，整个人的精神状态都有明显变化，我们从外貌上都可以看到堂姐吃的苦，姐夫看着爱人吃得苦，在饭桌上提起这一件事，眼泪就流了下来。孕晚期妈妈可能会面临哪些“折磨”
1. 耻骨痛
有句话叫，没有经历过耻骨痛的人，不管听其他人怎么形容都没有办法体会到这种疼痛。
由于孕妇进入孕晚期，紧邻分娩的时候，会因为骨盆关节变得松弛、出现伸展而引起耻骨联合分离的现象，此病的发病几率虽然不高，只有三百分之一，但是经历过的孕产妇无不印象深刻，让人难忘。

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多胎孕妇、孕期缺钙的孕妇、有过外伤或者是有发育畸形的孕妇，出现耻骨痛的几率会更高，如果你属于这几种条件的孕妇，那么在准备怀孕之前，一定要做好心理准备。
正常孕妇在妊娠后期耻骨间分隔应该增加2-3mm ，所以正常孕妇临近分娩时耻骨间缝隙宽度应该为6-9mm ，如果超过10mm ，孕妇就会有明显的痛感。
2. 小腿抽筋
进入孕中晚期的孕妈妈，如果补钙不充分，出现缺钙的现象，就会出现小腿抽筋的现象，不注意补钙就会经常出现缺钙的现象，严重者还会出现晚上睡觉时候抽筋疼醒的现象，甚至是一宿抽筋好几次，不但腿疼而且休息不好。
不止如此，如果孕妈妈缺钙得不到及时的缓解，不能及时补钙，那么不但会给妈妈造成影响、不适，还会影响胎儿的发育。

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3. 水肿
水肿是孕妈妈经常出现的症状，从孕早期就会有很多孕妇出现水肿现象，到了孕晚期更是几乎无法避免，太多太多的孕妈妈都会出现水肿。
水肿是因为怀孕以后，孕妇体内分泌很多激素，而且因为子宫增大压迫静脉血管，阻碍下肢血液回流，体液进入骨组织间隙，就会出现水肿。

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孕晚期的水肿尤为严重，很多妈妈都会出现脚部水肿，以前的鞋子都穿不上了，小腿严重水肿，一按一个坑。如何缓解
1）耻骨疼
睡觉时最好要准备一个孕妇枕，晚上睡得更舒服一些，睡觉时的姿势变化要柔和一些，不要太猛烈。在平时走路的时候要注意姿势，尽可能让身体两边保持平衡，左右两腿压力平衡。
注意穿宽松一些的衣服，不要穿有束缚感的衣服，让孕妈妈更舒适一些，更好的放松，也能缓解耻骨的疼痛。
2）抽筋
抽筋的出现原因在于缺钙，孕妈妈应该及时补钙，多吃钙含量丰富的食物。例如牛奶或者奶制品，蛋类、虾皮等都含有优质的钙，其中牛奶以及奶制品最容易吸收。
3）水肿
轻微的水肿孕妈妈可以不用太过紧张，不影响生活、行动，可以在坐下或者躺着的时候，将腿部垫高一些，让腿部血液回流的更舒畅一些。

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减少重活、劳动，如果水肿较为严重，则应该尽量避免做过多的繁重家务，在出现水肿的时候，应该及时休息。适量喝水，尽量在白天喝水，避免睡觉之前过量喝水。扩展阅读：分娩征兆
羊水破裂：羊水破裂是因为胎膜破裂，羊水不由自主的从阴道流出，羊水是清澈、带有腥味的液体。
阵痛：真正的阵痛是规律性的疼痛，从开始的十分钟一次，到后面的三四分钟一次。
【女性健康|前期孕吐后期水肿，知道妈妈孕期要面临的问题，丈夫：心疼媳妇】落红见血：因为子宫颈的变软变薄，而产生粘性的分泌物。