海藻|精选食谱:黑椒牛排,白切猪肝,凉拌海藻,四川椒麻鸡的做法
【海藻|精选食谱:黑椒牛排,白切猪肝,凉拌海藻,四川椒麻鸡的做法】黑椒牛排
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1.买好的牛排洗干净 , 表面的血水去干净 , 用厨房纸擦干净 , 放到盘子上备用 。
2.用肉锤或擀面杖敲打牛排 , 使牛排肉质变松 , 肉筋断掉煎的时候不会回缩 。
3.牛排两面抹上盐、黑胡椒、柠檬汁 , 外面裹上一层橄榄油 , 腌制一个小时 。
4.开燃气后放上一个干净的锅 , 因为牛排抹过油了 , 不用添油 。
5.下锅中火煎 , 一分钟后 , 翻面 。
6.再煎另一面 , 两面煎的时候都用铲子压一下 。
7.两面都煎好了反正都再翻一下 , 出锅即可 。
8.黑椒汁倒入碗中 。
9.添少许水 , 搅拌均匀 。
10.倒入锅中烧开收汁 。
白切猪肝
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1.新鲜猪肝买回来 , 清水冲洗干净 , 放水里浸泡2-3小时 , 中间换2-3次水 。
2.葱切断 , 姜切片 , 准备好花椒 , 八角 , 桂皮 , 香叶
3.锅中放清水 , 放入猪肝 , 放入葱姜 , 花椒 , 八角 , 桂皮 , 香味 , 料酒 , 大火烧开
4.大火煮十分钟左右 , 把猪肝翻面 。
5.筷子插入猪肝 , 没有血水流出就是熟了
6.盛入盘中 , 晾凉
7.大蒜拍散切碎 , 小米椒洗净切圈 , 放入小碗中
8.调入盐 , 糖 , 生抽 , 醋 , 香油 , 拌匀
凉拌海藻
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1.用清水冲洗干净海藻 , 因为里面有很多盐
2.冲洗干净后 , 再放进开水里浸泡5分钟即可捞出
3.将水倒掉 , 用干净的剪刀将海藻剪短一些 。
4.蒜米切碎、元西切段备用
5.将蒜蓉、老干妈、生抽、陈醋一起混合搅拌
6.然后将元西和调料全部倒进海藻里翻拌均匀即可食用 , 放冰箱冷藏一会儿口味更加入味了 。
四川椒麻鸡
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1.材料洗净备好
2.把鸡腿冷水下锅 放入两勺料酒去腥
3.中小火煮5分钟 用筷子插入鸡腿最厚的肉没有血水出来即可捞起
4.把鸡腿夹起放稍凉 切块
5.准备酱料 把辣椒葱姜蒜切碎
6.把切碎的葱姜蒜 , 入盐糖 , 生抽调味调成酱汁
7.把调好的酱汁淋在鸡肉上 再放上新鲜的麻椒
8.起锅放底油 把油烧至九成热 , 冒烟
9.趁热把油浇在鸡肉上 滋的一声 香味都出来了
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