烹饪|秋天,遇到这海鲜千万别错过,价格实惠,炒一锅大人小孩都爱吃


导语:秋天 , 遇到这海鲜千万别错过 , 价格实惠 , 炒一锅大人小孩都爱吃!
海鲜是海里的产物 , 对于住在海边的朋友来说可能都吃腻了 , 像我们没有住在海边的偶尔吃上海鲜还得花大钱 , 现在海鲜的价格普遍比较昂贵 , 但是海鲜确实值这个价 , 不得不承认味道特别鲜美 。 但是现在有一种海鲜的价格比较便宜 , 就是扇贝 。 现在海鲜市场都有卖 , 比大部分海鲜都要便宜 , 买五斤都不心疼 , 回来做一大锅 , 大人小孩抢着吃 , 太香了 。 今天分享4种扇贝美味做法给朋友们 , 在海鲜市场遇到扇贝可千万别错过哦 。 一起来看看吧!

烹饪|秋天,遇到这海鲜千万别错过,价格实惠,炒一锅大人小孩都爱吃
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爆炒扇贝肉
1.准备食材 , 扇贝、香葱、生姜、青椒、洋葱、干红辣椒 。 2.扇贝去壳取出肉 , 去掉泥线、砂囊、鳃后用清水浸泡一会清洗干净备用 。 干红辣椒切小段 , 生姜、香葱、大蒜切小丁 , 洋葱切块备用 。 3.锅中加入适量的清水 , 大火烧开后把扇贝肉下入锅中 , 加入适量的料酒搅拌均匀 , 焯水大概两分钟左右捞出 , 用水冲干净杂质后沥干水分备用 。 4.锅中加入适量的食用油 , 油热倒入葱姜蒜、小米辣爆香 , 炒出香味后倒入洋葱翻炒至断生 , 倒入火锅底料(可加可不加 , 没有的可以直接放辣椒油加盐)翻炒两下 , 再倒入扇贝肉快速翻炒均匀 , 加入适量的生抽炒匀即可装盘出锅 。

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冷吃麻辣扇贝肉
1.准备食材 , 扇贝、小米辣 。 2.扇贝用上面同样的方式清洗干净 , 沥干水分备用 。 小米辣切成小段备用 。 3.锅中加入适量的清水 , 大火烧开后把扇贝放入锅中隔水蒸5分钟 , 蒸好后取出过凉水 , 顺便再清洗一次 , 沥干水分备用 。 4.准备一个大点的密封罐 , 里面倒入适量的料酒、生抽、白糖、蚝油、鸡精、食盐、花椒油 , 最后丢入小米辣搅拌均匀 , 把扇贝肉丢进去搅拌均匀即可 , 盖上盖子放着腌制至少5小时(时间充裕的可以加长腌制时间 , 越久越入味哦) , 时间到了即可食用哦 , 麻辣爽口 。

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蒜蓉粉丝蒸扇贝
1.准备食材 , 扇贝、大蒜、粉丝、小米辣、香葱、生姜 。 2.粉丝提前用水泡发备用 。 扇贝去掉没肉的那半个壳 , 扇贝处理干净洗净沥干水分备用 。 大蒜葱花切末 , 生姜切丝 , 小米辣切小段备用 。 3.锅中加入适量的食用油 , 油温三成热下入姜丝 , 炸至微焦捞出丢掉 , 再往锅里放入蒜末 , 加入适量的料酒、蚝油、鸡精、生抽、白糖快速翻拌均匀关火 , 把蒜蓉酱倒入碗中备用 。 4.调酱汁:碗中加入适量的生抽、蚝油、料酒、味精、白糖、小米辣、清水快速搅拌均匀备用 。 5.扇贝放入锅中 , 每个扇贝上放一团粉丝 , 加一勺酱汁 , 一勺蒜蓉酱 。 锅中加入清水 , 大火烧开后再蒸10分钟左右即可出锅 。

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扇贝萝卜汤
1.准备食材 , 萝卜、扇贝、生姜、香葱 。 2.所有食材清水洗净沥干水分 , 扇贝处理干净洗净备用 , 生姜切丝 , 香葱切小段 , 萝卜切丝备用 。 3.锅中加入适量的清水 , 大火烧开后倒入适量的料酒 , 下入扇贝肉搅拌均匀 , 大火烧开后下入萝卜丝 , 加入适量的食盐、鸡精翻拌均匀盖上锅盖 , 煮5分钟左右即可出锅 , 出锅前撒上葱花翻两下出香味即可 , 特别鲜的一道汤 。

烹饪|秋天,遇到这海鲜千万别错过,价格实惠,炒一锅大人小孩都爱吃
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秋天 , 遇到扇贝可千万别错过 , 价格实惠 , 炒一锅大人小孩都爱吃!喜欢的朋友赶快试试吧!#扇贝#海鲜#小米辣收藏
冷吃麻辣扇贝肉
1.准备食材 , 扇贝、小米辣 。 2.扇贝用上面同样的方式清洗干净 , 沥干水分备用 。 小米辣切成小段备用 。 3.锅中加入适量的清水 , 大火烧开后把扇贝放入锅中隔水蒸5分钟 , 蒸好后取出过凉水 , 顺便再清洗一次 , 沥干水分备用 。 4.准备一个大点的密封罐 , 里面倒入适量的料酒、生抽、白糖、蚝油、鸡精、食盐、花椒油 , 最后丢入小米辣搅拌均匀 , 把扇贝肉丢进去搅拌均匀即可 , 盖上盖子放着腌制至少5小时(时间充裕的可以加长腌制时间 , 越久越入味哦) , 时间到了即可食用哦 , 麻辣爽口 。
蒜蓉粉丝蒸扇贝
1.准备食材 , 扇贝、大蒜、粉丝、小米辣、香葱、生姜 。 2.粉丝提前用水泡发备用 。 扇贝去掉没肉的那半个壳 , 扇贝处理干净洗净沥干水分备用 。 大蒜葱花切末 , 生姜切丝 , 小米辣切小段备用 。 3.锅中加入适量的食用油 , 油温三成热下入姜丝 , 炸至微焦捞出丢掉 , 再往锅里放入蒜末 , 加入适量的料酒、蚝油、鸡精、生抽、白糖快速翻拌均匀关火 , 把蒜蓉酱倒入碗中备用 。 4.调酱汁:碗中加入适量的生抽、蚝油、料酒、味精、白糖、小米辣、清水快速搅拌均匀备用 。 5.扇贝放入锅中 , 每个扇贝上放一团粉丝 , 加一勺酱汁 , 一勺蒜蓉酱 。 锅中加入清水 , 大火烧开后再蒸10分钟左右即可出锅 。
扇贝萝卜汤
1.准备食材 , 萝卜、扇贝、生姜、香葱 。 2.所有食材清水洗净沥干水分 , 扇贝处理干净洗净备用 , 生姜切丝 , 香葱切小段 , 萝卜切丝备用 。 3.锅中加入适量的清水 , 大火烧开后倒入适量的料酒 , 下入扇贝肉搅拌均匀 , 大火烧开后下入萝卜丝 , 加入适量的食盐、鸡精翻拌均匀盖上锅盖 , 煮5分钟左右即可出锅 , 出锅前撒上葱花翻两下出香味即可 , 特别鲜的一道汤 。
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