银耳满满胶质 ， 慈禧太后一生都没有离开过银耳羹 ， 可见其功效；今天用银耳、莲子、百合、雪梨让你重获润泽肌肤！


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材料及工具
清水800ml、雪梨1个、百合20克、莲子30克、银耳半朵
【烹饪|这一碗只长颜值不长肉，一碗相当于10片面膜】凤梨养生机


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做法


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1、凤梨养生机倒入800ml清水；


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2、倒入雪梨1个、百合20克、莲子30克、银耳半朵；


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3、盖上盖子 ， 选择五谷键；


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4、四破四煮 ， 全程需要15分钟左右；


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5、结束后 ， 按瞬间键放出；


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6、顺滑细腻 ， 一周来上几碗 ， 皮肤状态超级好 ， 让你越喝越美；


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