女性健康|子宫好的女人，一般有6个好习惯，若占一个，你的子宫也还不错！ |

子宫除了具有月经、生育以及参与内分泌等作用以外，还可以起到一定的保护功能，让女性朋友的身体避免细菌的感染，子宫好的女人，面若桃花，气血充足，脸上不长斑长痘，也能生育出身体强健的宝宝。子宫是女人最明显的象征，女人有了子宫，才有了生儿育儿的功能，怀孕后，子宫成为胚胎着床，胎儿发育、成长的场所。所以每个女人都要照顾好自己的子宫。女人若失去子宫，那么就失去了做母亲的权力，
而且子宫好的女人，身上都有一些共性，这些共性也值得大家共同来学习！
子宫好的女人，一般有6个共同点，若占一个也不错，你占几个？
1、洁身自爱，防止性乱。
有很多人不愿意正确对待夫妻生活，甚至有的性生活放纵，尤其是与多个男子发生两性关系，或不注意性生活卫生，子宫则是首当其冲的受害者。不洁的性交，最容易引起子宫内膜炎、宫颈糜烂。宫颈糜烂者，子宫癌的发病率比非糜烂者高7倍以上。性交后阴道出血或少量不规则的流血，常是宫颈癌的早期征兆。

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2、讲究卫生
子宫好的女人，非常讲究卫生，经常洗澡，内衣裤天天换，个人用品常消毒或在太阳底下暴晒，来大姨妈时，不用三无产品的卫生用品，积极预防妇科炎症。做一个“无炎的女人” 。

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3、坚持避孕
子宫好的女人，会避孕，现在医学发达，做一次人工流产，几分钟即可完成，但是女性最好少经历流产，不打算要宝宝，尽量做好科学避孕，每一次人工流产刮宫，机械对子宫都会造成伤害，容易导致子宫感染以及宫腔粘连，引发各种炎症，严重点还会导致不孕，想要保护子宫，就要减少流产的机会，做好科学避孕。

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4、保持适量的运动
【女性健康|子宫好的女人，一般有6个好习惯，若占一个，你的子宫也还不错！】子宫好的女人，喜欢运动，运动可以让女性气血畅通，促进血液循环，加速体内毒素的排出，血液流动加速，也会给子宫带来更多的营养，达到保养子宫的目的，女人子宫好，看上去更年轻。因此保持适量的运动，是便宜的保养方式，尤其是常坐办公室的女性，久坐也会伤子宫。定期抽时间出来运动。

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5、不随便堕胎，
有些女性由于自身的隐私原因，在有了身孕后随便堕胎，而且不敢去正规的大医院做流产手术，选择私人诊所做流产，这样是有一定的危险的，小诊所的卫生和技术水平都有一定的缺陷，会让女性子宫破损或继发感染甚多。

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6、少食寒凉食物
女性体质属阴，切不可过分贪凉食。冰凉生冷的食物进入体内，会消耗我们的阳气，导致寒邪内生，血气阻滞，侵害子宫。养成好习惯，要经常喝热茶或者姜茶，暖一下胃，帮助化解寒凉食物或是凉性食物中的寒气，在饮食上替你的子宫把好关。

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