女性健康|生理期刚过最好不要做这些事情，让你的子宫和卵巢好好恢复 |

今天我们要聊的话题是生理期刚过最好不要做的事情，很多女性朋友每个月都会被生理期折磨的死去活来了，那几天里想让时间快点过去，等到升期结束之后，很多女性朋友都觉得可算是解放了，那就不管不顾做自己喜欢的事情了，其实在生理期刚过的时候，子宫和卵巢都没有恢复得完全，如果做了以下的几件事情就很容易对身体造成伤害，那么到底是什么样的事情呢？

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1 ，护垫、在生理期后期体内会残留一些定期的淤血还是需要排出来的，这个时候有不少人都会选择护垫，但是这对子宫和卵巢会有比较大的影响，因为护垫的透气性是比较差的，像宫颈疾病妇科炎症的发病率也会大大的增加运动， 2、运动、月经结束之后是减肥的最佳时期，这个时候想要减肥，可是事半功倍的，所以，不少的女性在经期刚走就开始运动了

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但是这个时候会对子宫和卵巢产生一定的损伤，所以，在大姨妈彻底结束之前尽量不要进行剧烈的运动。

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3、同房、如果在这个时候进行同房的话，很容易就会造成女性的身体非常大的问题，因为我们的卵巢和子宫还没有完全的恢复，一旦被外界的细菌侵害的话，就很容易出现细菌滋生的情况，各位女性朋友，在生理期结束之后不要太过于放松自己，有些事情做得太过分，最终伤害的还是我们自己！

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