烹饪|四季豆喷香诱人的秘诀在这里！简单几步就搞定，翠绿脆香不腻人 |

【烹饪|四季豆喷香诱人的秘诀在这里！简单几步就搞定，翠绿脆香不腻人】
干煸四季豆，一道非常普通的家常菜，每个人的做法不同，有些喜欢油炸，有些喜欢煎炒，有些喜欢水煮，但无论是哪种做法，只要好吃就是王道了。现在这个季节四季豆大量上市了，搭配肉末，制作简单，有荤有素，是一道色香味俱全的家常菜，所以喜欢吃四季豆的朋友们千万别错过。下面就来看看我是如何制作的吧。

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食材：
胡姬花古法小榨花生油30克、四季豆400克、猪肉100克、生姜5克、大蒜4瓣、盐小半勺、生抽1勺、蚝油1勺、料酒1勺；
制作步骤：
1、烹饪前处理好食材，撕掉四季豆头尾根茎，然后清洗干净掰成小段，将猪肉剁碎，生姜、大蒜、辣椒切碎备用；

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2、起锅倒入胡姬花古法小榨花生油，比平常炒菜稍微倒多点，倒入四季豆段；

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3、开中火不停煸炒，直至外皮略皱，捞出控干油备用；

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4、就着锅中的余油，将肉末倒入锅中，放入料酒，然后不停翻炒将肉末炒散、变色；

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5、倒入蒜末、姜末、辣椒碎，继续煸炒出香味；

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6、紧接着倒入煸炒好的四季豆段，然后翻拌均匀；

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7、放生抽、蚝油、少许食盐、少许糖（提鲜）；

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8、再次翻炒均匀即可出锅装盘；

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小贴士：
1、其实干煸最重要的是要在宽油用中火慢炸，不能用急火，要让水分慢慢蒸发，既要保证炸透，又要保持色泽鲜嫩，所以不在乎油的可以试试油炸。
2、四季豆没有熟透会易中毒，所以无论是炒是炸，一定要炸透了。