烹饪|大厨家常菜谱:豆豉肉末炒青椒,豆豉蒸腊鱼,豆腐炖鱼
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豆豉肉末炒青椒
材料:青椒40g , 五花肉100g , 豆豉50g , 红椒40g , 蒜适量
做法:
1青椒粒、五花肉、蒜 。
2阳江豆豉 。
3油烧热放入肉末煸出油 。
4倒入豆豉一起爆香 。
5再放入蒜粒 。
6肉末的油煸干 , 蒜和豆豉炒得非常香了 , 最后倒入青椒粒翻炒 。
7在锅的周边适量加点水 , 让蒜香味和豆豉的咸味更好的吸收到青椒内 , 全程是不放盐的 。 即可完成 。
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豆豉蒸腊鱼
食材:腊鱼 , 盐 , 豆豉 , 姜丝
做法:
1.腊鱼取出后 , 先自然解冻 , 放在淡盐水中浸泡20分钟 。
2.这时可以先准备调味 , 把豆豉冲洗干净 , 沥干水 。
3.锅内烧热油 , 当油冒烟时 , 趁热把它浇在洗净的豆豉里 。
4.腊鱼泡了20分钟后 , 把它清洗干净 , 沥干水 , 放进盘子中 。
【烹饪|大厨家常菜谱:豆豉肉末炒青椒,豆豉蒸腊鱼,豆腐炖鱼】5.在盘子底部与鱼身上都均匀地铺上姜丝 , 起到去腥的作用 。
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豆腐炖鱼
食材:鲫鱼、豆腐、生姜、葱、油、盐、料酒
步骤
1. 先将鲫鱼洗净、豆腐切成小块 。
2. 坐锅起油烧热 , 放入鲫鱼 , 煎至两面金黄 。
3. 放入葱、姜、料酒、热水 , 大火烧开继续煮10分钟 , 转中火煮15分钟 。
4. 最后放入豆腐 , 煮熟后加入盐、撒上葱花盛出 。
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