烹饪|半个南瓜,一碗牛奶,不用发面,奶香浓郁,松软香甜,孩子抢着吃


导读:半个南瓜 , 一碗牛奶 , 不用发面 , 奶香浓郁 , 松软香甜 , 孩子抢着吃
哈喽大家好我是老左 , 一个爱研究美食的90后 。 现在这季节正是南瓜大量上市的季节 , 昨天我们一家三口回到老家摘了几个南瓜 。 自己家种的南瓜没有打过任何的农药 , 纯绿色无公害 , 给孩子做辅食吃着放心 。 今天老左就用南瓜和牛奶给大家分享一款小孩子特别爱吃的小馒头 , 奶香浓郁 , 蓬松暄软 , 而且不需要发面 , 简单省时 , 一出锅孩子都抢着吃 。

烹饪|半个南瓜,一碗牛奶,不用发面,奶香浓郁,松软香甜,孩子抢着吃
本文插图
做法:
1 , 准备好一块南瓜大约200克切成小块放入料理机中 , 倒入大约50克的牛奶打成南瓜牛奶泥 。

烹饪|半个南瓜,一碗牛奶,不用发面,奶香浓郁,松软香甜,孩子抢着吃
本文插图
2 , 打好的南瓜牛奶泥倒入倒入碗中 , 加入一勺白糖 , 3克酵母搅拌混合均匀 , 使酵母和白糖融化 。

烹饪|半个南瓜,一碗牛奶,不用发面,奶香浓郁,松软香甜,孩子抢着吃
本文插图
3 , 再分次加入300克左右的普通面粉 , 随加随搅拌 , 搅拌成面絮后下手揉成一个软硬适中的面团 。

烹饪|半个南瓜,一碗牛奶,不用发面,奶香浓郁,松软香甜,孩子抢着吃
本文插图
4 , 揉好的面团不需要发面 , 拿到面板上搓成长条 , 分成大小均匀的小剂子 。 不要切太大 , 小孩子不好抓握 , 而且不利于饧发 。

烹饪|半个南瓜,一碗牛奶,不用发面,奶香浓郁,松软香甜,孩子抢着吃
本文插图
5 , 蒸笼铺上一张吸油纸防粘 , 再把切好的小剂子摆放在里面 , 放入温水锅中饧发20分钟 。

烹饪|半个南瓜,一碗牛奶,不用发面,奶香浓郁,松软香甜,孩子抢着吃
本文插图
6 , 饧发至小剂子体积明显变大 , 拿起来感觉轻飘飘的 , 在开水上锅蒸12分钟 , 关火后焖5分钟 。

烹饪|半个南瓜,一碗牛奶,不用发面,奶香浓郁,松软香甜,孩子抢着吃
本文插图
7 , 时间到出锅 , 蓬松暄软的南瓜小馒头就做好了 , 色泽金黄看着就有食欲 。

烹饪|半个南瓜,一碗牛奶,不用发面,奶香浓郁,松软香甜,孩子抢着吃
本文插图
【烹饪|半个南瓜,一碗牛奶,不用发面,奶香浓郁,松软香甜,孩子抢着吃】喜欢南瓜小馒头这种做法的家人们记得收藏哦!这样做出来的南瓜小馒头奶香浓郁 , 蓬松暄软 , 小孩子特别爱吃 , 而且不需要发面 。