Array|中年妇女应提前警惕！开始记不起周围人名字，也许是痴呆征兆 Array|Array|Arra

大家好，我是智慧医医。
病俗称老年痴呆，是老年人的脑部疾病。有研究显示，全球每3秒就有一个人患阿尔茨海默症。
患了阿尔茨海默症有一个主要的症状就是失忆，会渐渐忘记自己的朋友，家人，甚至忘记自己是谁。
当过了50岁以后，如果你经常记不清事，甚至记不起来熟人的名字，请一定警惕患有阿尔茨海默症的可能。
下面医医就给大家介绍一下阿尔茨海默症的早期信号，帮助你识别阿尔茨海默病。

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阿尔茨海默症的早期信号
1、记忆力减退
虽然记忆力减退几乎是所有人都会出现的症状。但如果患了阿尔茨海默症，记忆力减退要比其他的同龄人严重。他们早期可能出现近期记忆障碍，远期记忆保持较好的情况。
如果你家老人经常忘了熟人的名字、反复问你已经回答的问题，经常忘记近期的事，话到嘴边不知道该如何表达，甚至在很熟悉的地方迷路，请警惕阿尔茨海默病。

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早期，家属可能容易忽视这些问题，认为人上了岁数，记忆力差点是很正常的，以至于觉得给老人买个手环，在家贴个便利贴，在身上放个有家人联系方式的卡片这种经常提醒着点就可以了。
殊不知，正是因为这种轻视才会导致疾病的发生。所以，如果你家老人经常忘记事情，请一定不要怕麻烦，及时去神经内科就诊，由医生进行评估，看需不需要进行干预。
2、性格、行为变怪异
如果你家老人平常是很温和的一个人，突然有一天变得急躁、易怒、多疑、不讲理，以前很干净，突然变得很邋遢，甚至跟每天都能作出新花样的苏大强越来越像的时候，就要注意是否患有阿尔茨海默症了。
因为阿尔茨海默病对大脑功能的影响是多样化的。所以家里中老年人出现不正常的性格异常时，应及时去医院就诊，积极应对。

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3、最严重的失去自理能力
【Array|中年妇女应提前警惕！开始记不起周围人名字，也许是痴呆征兆】随着大脑功能的持续恶化，阿尔茨海默症晚期会出现行动障碍，表现出动作迟缓，走路不稳，偏瘫甚至卧床不起，大小便失禁，不能自主进食等。终日无语而卧床，失去与外界的接触。
如何预防阿尔茨海默病的发生？
? 健康饮食
食物一定要多样化，要多吃一些健康食物，如新鲜蔬菜、水果、鱼类、坚果、豆类及其制品等。能有效预防阿尔茨海默症。
? 体育锻炼
慢跑或者游泳都是不错的选择，因为这类有氧运动有利于降脂、减肥和降低高血压，可促进血液循环，保持大脑良好的血液供应，还能改善情绪，平和心境，减少焦虑感，减缓记忆力和智力的下降。

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? 勤于动脑
老年人应保持活力，多用脑，如多看书、多学习新鲜事物；没事的时候多和朋友聊聊天、打打牌、下下棋等，都能锻炼脑子。
虽然目前世界上对于阿尔茨海默病仍缺乏可以根治的治疗手段，但通过药物干预、体育锻炼、健康饮食等方式可以预防并缓解病情。分页标题
如果能够早发现，早干预，那么就能最大程度的减少发生阿尔茨海默病的风险。

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