【心理健康|辰源日志——心态决定健康】


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一个个小小的蚂蚁洞 ， 可以使千里长堤溃决 。
如果我们都有一个健康的心态面对生活 ， 生活自然会充满阳光 ， 生活中或许不可避免地会产生不愉快的事 。 这时我们一定要学会及时调整 ， 尽快摆脱负面情绪 。
人吃五谷杂粮 ， 难免生病 。 一旦得了病 ， 干万不要胡思乱想 ， 得病不要命 ， 乱想要真命 。
千古秘方 ， 心态决定健康 ， 养生需要好心态 。 平时只要身体正常 ， 注意饮食 ，坚持锻 ， 就可以安然地享受生活 ， 如果过多地在乎身上的一点小小的不舒服 ， 心里负担过重 ， 反而不利养生 ， 以及对健康造成危害 。

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