蜜汁|淮扬大厨分享“蜜汁红烧牛肉”简单好吃家常做法,加它鲜香软烂
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材料:
牛肉600克,板栗800克。
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调味料:
1.姜10克,香葱2棵,八角1个,桂皮3克,菠萝15克。
2.菜籽油40克,料酒10克,冰糖40克,生抽8克,老抽6克,蚝油2克,盐1克,白胡椒粉2克。
做法:
1.将牛肉洗净改刀,切成2.5厘米大小的块;
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2.将生姜改刀切片备用;
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3.将香葱打成香葱结,装入盘中备用;
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4.准备一个八角和一小块桂皮;
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5.再准备一小块菠萝备用;
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6.锅上火烧热,加入适量清水;
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7.将牛肉冷水下锅焯水;
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8.紧接着加入少许料酒去腥;
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9.焯去血沫,将牛肉捞出;
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10.清水将焯过水的牛肉洗净,装入盘中备用;
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11.锅烧热下入适量菜籽油;
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12.将姜片下入锅中,煸炒至半干;
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13.将牛肉和八角、桂皮下入锅中进行煸炒;
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14.烹入5克料酒;
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15.加入适量的清水;
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16.将香葱结和菠萝下入锅中;
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17.盖上锅盖,转小火将牛肉炖至软烂;
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18.挑去葱姜不要;
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19.接下来依次调入40克冰糖、8克生抽、6克老抽、2克蚝油和1克盐;
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20.把板栗倒入锅中;
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21.盖上锅盖,续烧十分钟;
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22.把汤汁收至浓稠;
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23.最后撒入少许白胡椒粉翻匀;
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24.出锅装入盘中
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▲大厨提示:
1.在腌制牛肉或烧制牛肉时,可以滴入几滴菠萝汁或放入一小块菠萝,因为菠萝中含有蛋白酶,可以分解牛肉中的蛋白质,使肉质更细嫩。
2.这里采用的是:将牛肉先焯水,再煸炒;牛肉不焯水的话,可以先浸泡去除血水,然后再进行煸炒。
3.我这里用的板栗是罐头装的熟板栗,有条件的小伙伴可以用剥皮的生板栗或自己煮好的熟板栗来烧制。
4.菜肴在最后10分钟前开始调味,目的是避免调味料和牛肉一起反复的烧,丧失其应有的调味价值。
【 蜜汁|淮扬大厨分享“蜜汁红烧牛肉”简单好吃家常做法,加它鲜香软烂】5.这道菜肴的特点是:色泽红润,鲜香、蜜甜、软烂,具有气血双补、健脾开胃之功效。分页标题
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