烹饪|最近大火的鸡蛋做法,夹烧饼配米饭无所不能,真香
最近大火的鸡蛋做法 , 夹烧饼配米饭无所不能
最近一款灵魂炒蛋火爆全网 , 看看抖音 , 看看西瓜 , 几乎可以说有视频的地方就有这款灵魂炒蛋 , 差不多可以说是全网皆灵魂炒蛋了 。 这个所谓的灵魂炒蛋真的那么高大上么?说是也是 , 说不是就不是 。 说是 , 就是因为它的主料是我们平时最熟悉不过的炒鸡蛋;说不是 , 是做法上有些小窍门 , 而且加上一碗与众不同的灵魂酱汁 , 让这个看着普通的不能再普通的炒蛋 , 瞬间变身为火爆全网的灵魂炒蛋 。 咱们今天也来做一做吧 , 看看怎么做才能好吃 。
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鸡蛋是好东西 , 蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、被人体利用率高达98%以上 , 营养价值很高 。 我家鸡蛋是常备的 , 俗话说 , 家里有蛋 , 心里不慌 。 话不多说 , 操练起来 。
【主要食材】
鸡蛋5个 , 陈醋 , 白糖 , 蚝油 , 盐等调料适量 , 食用油
【制作方法】
1. 5个鸡蛋 , 放在碗里 , 打散 。 网上有很多人说是打到有气泡的时候就说明搅匀了 。 其实并不是哟 。 是打散的时候 , 如果看不到明显的蛋清痕迹 , 就算打好了 。 蛋清是什么样的?就是在你打蛋液里面看不到成团或者成条的透明状液体 , 就算打匀了 。
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2. 重点来了 , 这个菜的出彩之处就在于这个灵魂酱汁 。 主要内容就是生抽 , 老抽 , 糖 , 陈醋 , 蚝油 , 淀粉 。 其他配料可以根据个人口味加入辣椒粉以及胡椒粉 。 另外 , 如果酱油使用的是颜色较深的酱油 , 咸味也够 , 就不必再加老抽了 , 只放一种酱油就好 。 老抽主要是上色 , 放多了难看 , 放少了倒是对这个菜的成败无伤大雅 。 各种调料的比例按自己的喜好就好 。 这里给个参考 , 具体用量需要自己调整哟 。 两勺酱油 , 一勺蚝油 , 一勺白糖 , 两勺陈醋 , 一勺淀粉 , 两勺清水 , 调匀即可 。 这里因为放了酱油 , 所以盐的用量一定要注意 , 咸了就不好吃咯哟 。
【烹饪|最近大火的鸡蛋做法,夹烧饼配米饭无所不能,真香】
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3. 起锅烧油 , 做这个菜的油要适当多放一些 , 这样鸡蛋容易烹起来 , 口感更好 。 油热之后倒入蛋液 。 先不要搅碎 , 等鸡蛋基本定型之后 , 最好是有一面稍微有点儿脆的 , 然后再切开成大块 。 但是要注意控制火候 , 不要糊了 。
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4. 鸡蛋炒好之后 , 倒入灵魂酱汁 。 让酱汁均匀的分布在鸡蛋里就好 , 不要频繁搅动 。 稍微炖半分钟 , 让料汁的味道充分被鸡蛋吸收 。
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5. 料汁稍微浓稠之后 , 翻炒几下就可以出锅了 。 出锅时 , 可以根据个人口味加入葱花或者小米辣之类的搭配一下 , 增加风味 , 颜色也更漂亮 。
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这份灵魂炒蛋 , 酸甜鲜嫩 , 配一碗米饭是绝配 , 夹在烧饼或者馒头里也非常好吃 。 难怪是新晋网红菜 , 确实不一般 。 我家老人孩子不吃辣 , 所以没有放辣椒粉 , 如果在加上辣椒粉 , 抑或再加一些孜然粉 , 味道肯定更出彩 , 绝对是堪称下饭神器了 。
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炒蛋的油要稍微多一些 。 炒蛋的时候先不要搅动 , 等鸡蛋定型后在切成大块 。
料汁刚倒入锅内也不要搅动 , 等鸡蛋入味之后 , 再翻炒几下即可 。
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