百味千餐|马铃薯也能做成面?没错哦,这样做出来的马铃薯小面很好吃哦
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马铃薯现在已经是随处可见的食材了 , 很多朋友都喜欢吃马铃薯做成的 , 比如说焖马铃薯、炒马铃薯甚至薯条 , 大家都非常喜欢 。 马铃薯中含有很高的淀粉 , 也有很多我们所需要的营养物质 , 大家都知道马铃薯很实惠 , 做出来的菜很好吃也便宜 , 一个酸辣土豆丝就让大家赞不绝口了 , 一般来说两三个马铃薯做一盘菜是绝对可以的 。
马铃薯中含的淀粉比较多 , 可以作为主食 , 但是光吃马铃薯有些朋友会觉得满嘴是粉 , 这个时候就需要加入一些其它的食材做成更加好吃的美食 。 我就很喜欢用马铃薯做各种各样的菜 , 大家也知道马铃薯的做法有很多 , 除了日常的菜系之外 , 我还喜欢把马铃薯加上一些面粉做出马铃薯面 , 做好面之后再搭上一些其他的蔬菜 , 这样做出来的马铃薯更加的新颖也更加的好吃 , 各位有兴趣的朋友 , 可以跟着我下面的步骤一起来做一下哦!
【菜名】
马铃薯面
【所需配料】
圆青椒、红椒、紫色洋葱、大蒜、普通面粉、马铃薯(发现有一点发芽的不要 , 发芽的马铃薯有毒的)、花生油、味精、盐
【制作过程】
第一步:先将马铃薯处理好 , 将马铃薯的外皮去掉然后切成薄片 , 放到热水中蒸15分钟 , 只要蒸软了就可以了 。
第二步:将准备好的配菜处理好 , 配菜不需要太多 , 可以按照自己喜欢的菜来放 , 我这里准备的是圆青椒、红椒和洋葱 。 将食材都洗干净切成小块状 , 洋葱会辣眼睛 , 大家处理洋葱的时候可以放到水中处理;大蒜的表皮剥掉切成薄片 , 食材处理好后放到一旁备用 。
第三步:将蒸好的马铃薯放到一个碗中 , 用勺子把它压成糊状 , 压碎之后在马铃薯泥中加入适量的面粉和水揉成面团 。 这里给大家支个小妙招 , 面粉加入之后慢慢的加水搅拌 , 感觉差不多了就用手揉面 , 面粉不需要太多 , 只要确保能够成团就可以了哦!
第四步:揉好马铃薯面团之后将它们搓成下图这样的长条(也可以搓成圆的) , 搓之前先煮一锅开水 , 等水开了之后就可以将搓好的面条放到水中大火煮熟 , 煮的时候要用筷子慢慢的轻轻的搅拌 , 搅拌是为了让面条不打团也不会糊了焦底之类的 , 煮熟了后捞出来过凉水 。
第五步:准备一个大火翻炒配菜 , 一直到食材头熟透了位为止 , 翻炒的时候需要加入一些盐和味精之类的作为调料 , 翻炒好之后就将过了水的小鱼面放到锅中一起翻炒均匀就可以了 。
【烹饪小贴士】
【百味千餐|马铃薯也能做成面?没错哦,这样做出来的马铃薯小面很好吃哦】1不想炒的朋友可以直接捞起来加入一些XO酱、版面酱之类的拌面吃就可以了 , 这样也是极其方便的 。
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