食疗食补|吃完山楂不要碰它们,否则等于“慢性自杀”,可惜很多人不听劝!
在中医中 , 山楂的重要功能是增强胃和消除堆积 。。尤其是消肥甘厚味的肉食积 , 凡是因吃了油腻肉食而导致的腹胀腹痛的人 , 都可以使用山楂进行消化 。但是山楂也有禁忌!不能乱吃!1.山楂具有促进女性子宫收缩的作用 。孕妇吃山楂会引起流产 , 所以不宜多吃 。儿童在换牙期间不应多吃山楂 , 这会损害牙齿并不利地影响儿童牙齿的生长发育 。2.山楂不宜与猪肝一起食用 。山楂富含维生素C 。猪肝含有铜 , 铁 , 锌和其他金属微量元素 。两者一起食用 , 会加速维生素C的氧化并被破坏 , 降低营养价值 。因此 , 山楂和肝脏不宜一起食用 。
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3.山楂和含有分解维生素C的酶的水果和蔬菜不应一起食用 。黄瓜 , 南瓜 , 胡萝卜和其他水果和蔬菜均含有维生素C降解酶 。如果与山楂一起食用 , 会破坏山楂中的维生素C并降低营养价值 , 因此不适合 。带着食物 。
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【食疗食补|吃完山楂不要碰它们,否则等于“慢性自杀”,可惜很多人不听劝!】4.山楂和海鲜不适合一起食用 。海鲜富含钙 , 铁 , 碳 , 碘以及其他矿物质和蛋白质 。山楂含有单宁酸 。如果与海鲜一起食用 , 它将合成单宁蛋白 。, 该物质可引起便秘 , 引起恶心 , 呕吐 , 腹痛等症状 , 因此不宜一起食用 。
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