烹饪|软嫩清香的木樨豆腐,素净营养的家常素食,快手做法一学就会
木樨豆腐就是鸡蛋炒豆腐 , 是一款色香味俱佳的素菜 。
本文插图
软嫩清香的木樨豆腐 , 素净营养的家常素食 , 快手做法一学就会
主料: 老豆腐200克 , 鸡蛋3个 , 木耳15克 。
调料: 葱2根、姜1块约5克、盐2克、生抽5毫升、水淀粉5克、芝麻油2毫升、花生油20毫升 。
本文插图
软嫩清香的木樨豆腐 , 素净营养的家常素食 , 快手做法一学就会
准备工作:
1. 葱、姜洗净切碎末 。 老豆腐切小块 , 放入沸水锅内焯烫一下 , 捞入清水中过凉并洗净 , 沥去水分 , 放在大碗内 。
2. 用筷子将豆腐搅拌成泥 , 磕入鸡蛋拌匀 , 再加入葱末、姜末、盐、生抽搅匀成豆腐鸡蛋蓉 。
3. 木耳用温水浸泡至软 , 取出去蒂和杂质 , 洗净 , 撕成小朵 。
本文插图
【烹饪|软嫩清香的木樨豆腐,素净营养的家常素食,快手做法一学就会】
软嫩清香的木樨豆腐 , 素净营养的家常素食 , 快手做法一学就会
制作步骤:
1. 净锅置火上 , 加入花生油烧至六成热 , 放入豆腐鸡蛋蓉翻炒 。
2. 边炒边分几次淋入调和油 , 直至将豆腐鸡蛋蓉炒至凝固且刚熟 。
3. 再放入木耳块 , 淋入少许清水翻炒均匀 , 用水淀粉勾芡 。
4. 然后淋入芝麻油翻炒均匀 , 出锅装盘即可 。
本文插图
软嫩清香的木樨豆腐 , 素净营养的家常素食 , 快手做法一学就会
适当素食有益健康 , 而精心烹制能够提高素食的口味 , 把原本寡淡无味的素菜做成活色生香的佳肴 。
- 烹饪|?萝卜最好吃的做法,满屋飘香,一口气干掉一盘,一起了解下
- 烹饪|吃货美食:啤酒烧鸭、鲜椒小菊花、酱油鸡、摊鸡蛋饼的做法
- 烹饪|红烧排骨最好吃的家常做法,不用烤箱,鲜嫩入味,比饭店的还好吃
- 烹饪,贫血|少吃肉,多吃菜才养生?专家提醒:4类人应该多吃肉
- 烹饪|碰到这种野菜千万别放过,一定要多摘一些,用来包饺子别提多香了
- 烹饪|酱油鸡最好吃做法,用料简单易做,皮酥肉嫩滑吃不腻,上桌一抢光
- 烹饪|孩子总挑食没营养,这份鱼糕孩子一定会喜欢,不仅简单还非常营养
- 烹饪|吃货美食:酸菜白肉炖豆腐、红豆煎饼、卷心菜炒鸡蛋的做法
- 烹饪|皮蛋你喜欢哪种吃法?教你做高颜值的皮蛋美食,你一定意想不到!
- 烹饪|会爆浆的糯米糍,不用糯米粉,5分钟做好,香甜软糯又美味