郝地瓜Cynthia|河南这个峡谷，被称为中原最美休闲戏水峡谷，植被覆盖率高达96%

上午爬了五朵山，下午我们就来到了五朵山南麓的暴瀑峡，听名字这是一个峡谷，但是这里却是一个很适合徒步的峡谷，如果爬山困难的话，那就学习一下我们吧，我们从出口进去的，是下坡不是很累，但是从入口进去的话，要爬坡还是有一点累的。

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从出口进去，整个徒步过程走得快的话大约一个半小时就可以结束，如果慢的话需要两个小时，整个峡谷长是五公里，这里面有无数的瀑布群，有郁郁葱葱生态林地，还有跌宕奔流的瀑潭溪涧。这里面充满了道教文化和民间小说，每个地方景区都做了牌子，上面写了很多当地的故事，非常有趣，走累了也不会无聊，停下来看看这些故事也很有意思。

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暴瀑峡最有名的湖泊是翠屏湖，就是入口的地方，湖水非常清澈，周围的树木倒映在水里，清晰可见。湖边有一块很大的石头放着，上面写了翠屏湖三个大字，格外的显眼，慢慢往里走，是各种瀑布，有暴瀑、流文瀑、明石瀑、溅玉瀑、开心瀑……山清水秀的，空气格外清新。

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这里的有真武祖师抛袱台发奋明志，木鱼石斩妖除怪，五福地为民造福，静心潭修心明性等传奇故事，也被游客誉为“青山秀水藏古事，奇绝幽秘暴瀑峡” ， “音画山水，伏牛仙境”、“中原第一灵水福地”、堪称中原最美休闲戏水峡谷。

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在这里，我看到的更多的是关于建文帝的故事。有一次建文帝途经这里的时候感到累了，然后坐在树边被一只小鸟在头上下了一个蛋，而他很有耐心的等着小鸟把蛋孵出来才走，后人就把建文帝休息时坐的这棵树称为“孵鸟树”；这里的畅心谷也是建文帝起的名字，相传当年他路过此地，环顾四周景色的时候，心情豁然开朗，十分舒畅，不禁脱口称赞说：畅心也，于是畅心谷的名字就是这样而来。

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暴瀑峡的植被覆盖率格外的高，高达96%以上，一路走来，山间鸟儿的叫声，溪水的流淌声，还有面前的绿意盎然，都让我停下了脚步慢慢的去感受这来自大自然的馈赠，我拿起了手机，屏住了呼吸，录下了这来自大自然的声音，一切都是那么的原始，那么的好听。

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这是五朵山植被最好的一个地方，它的氧离子的平均含量每立方厘米超过了5000个，整个景区就是一座“天然氧吧” ，因此在当地有一句谚语是：常到五朵山，能活九十九；常住暴瀑峡，能活一百八。可见这里的环境是多么的好。

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我们来的时候人不多，景区非常安静，非常适合徒步，大多数是老人家在这里徒步，呼吸新鲜空气。古往今来，有很多诗人画家来这里寻找灵感，宋代的画家郭颐盛赞这里是“东朵如泰山之座，西朵如华山之立，中朵如嵩山之卧，北朵如恒山之行” ，著名的作家二月河赞谓五朵山“神秘有兴味” 。

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这里也是河南有名的避暑胜地，很多人来五朵山避暑的时候来会来暴瀑峡，但是可不要穿太多哦，这里的温度虽然没有山上低，但是走着走着也会有点热，到时候脱衣服会感冒的，建议穿一件长袖的T恤就可以了，森林中蚊虫挺多，长袖长裤驱蚊水要备好。

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在一个半小时的徒步过程中，这里可是一步一景，一会是竹子，一会是树林，一会是瀑布，一会是溪水，更多的还是一个个连起来的索桥，他们贯穿了整个景区，还有很多原始的小路，在一大片的岩石上路过，感受来自脚下的触感。

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这里更多的美还是需要你们亲自来感受的，那么你来过这里吗？来过五朵山吗？来过南阳吗？来过河南吗？还去过哪些适合徒步的地方呢？有什么特别之处呢？欢迎讨论。
游览小贴士：
地址：南阳市南召县五朵山
开放时间：8:00-18:00
门票：65元
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