烹饪|蒸地瓜时,直接上锅蒸那就错了?4方法这样蒸,香甜软糯更好吃


【入厨贴士】蒸地瓜时 , 直接上锅蒸那就错了?4方法这样蒸 , 香甜软糯更好吃!
烤地瓜 , 大家试了吗?地瓜营养高 , 味道佳 , 减肥、饱肚、高纤、抗氧好处多 , 家中难有烤地瓜 , 但蒸地瓜的美好足以媲美 。 不过 , 简单的过程可能当中有做「错」 , 4项更美味的蒸地瓜贴士不妨参考一下 。

烹饪|蒸地瓜时,直接上锅蒸那就错了?4方法这样蒸,香甜软糯更好吃
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上次分享完整取盒装豆腐的轻松方法 , 可以秒速将豆腐与盒分离 , 引起不少读者好奇 , 反应不错 。 虽则看来简单不过的下厨事 , 其实也曾经有「虾碌」的事发生 , 又或者想用更好、更快、更干净地方去办妥 。 今天想跟大家谈谈蒸地瓜 。

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或者都颇为惹笑 , 蒸地瓜都要讲?洗地瓜、去皮、拿汤锅、注水、放蒸架、摆地瓜、开大火、蒸熟、开盖、搞掂!对 , 这做法并无不妥 。 蒸地瓜看来简单 , 是肯学就识的事 , 当中却原来有小小技巧 , 可能被人忽略 , 做齐以下步骤 , 更能提升地瓜的美味 , 粉嫩透身又香甜 。

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蒸地瓜的步骤不难 , 只是花多少许心思留意细节 , 地瓜更香甜细腻 。
按图有蒸地瓜的步骤 , 学会了 , 地瓜香甜细腻又好吃 , 还有4大要点总结︰

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拣形状均称 , 坠手结实 , 皮够滑 , 坑洞细和没有发芽的地瓜 , 头尾两端带肉 , 不要贪大大件地瓜 , 它们比较老 , 甜味和水分也较缺乏 。

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先清洗及刷干净表皮 , 但不要去皮! 带皮一起蒸 , 保护地瓜内部不接触过多水分 , 避免营养流失 , 避免薯皮污垢掉进番薯内 , 这样蒸出来的地瓜水分比较足 , 味道更好 。

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将地瓜两端切掉 。

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大件的地瓜可破开两边 , 方便蒸熟 , 小地瓜不用切 。这样做的好处令大及小地瓜也可同时熟透 , 还可缩短大地瓜的蒸煮时间 。

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破开了的地瓜要尽快入锅预备蒸 , 否则地瓜肉会氧化变黑 。

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注水入汤锅 ,放入蒸架 , 开大火煲滚水 。

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要先水滚 , 才放入地瓜 , 让地瓜的表皮在短时间内利用水蒸气烫成半熟 , 地瓜的味道更好吃 。

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要先水滚 , 才放入地瓜 , 让地瓜的表皮在短时间内利用水蒸气烫成半熟 , 地瓜的味道更好吃 。

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蒸煮的过程中不要常打开锅盖 , 熟了以后熄火 , 让地瓜继续在锅内利用余温焖几分钟后取出 , 令香味及水分不一下子挥发 。分页标题

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这样蒸出来的地瓜全熟透 , 水分足 , 味道好 , 软绵香甜亦透心 。

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【烹饪|蒸地瓜时,直接上锅蒸那就错了?4方法这样蒸,香甜软糯更好吃】蒸地瓜4要点总结 。