烹饪|燕麦别直接吃!做成童趣牛奶燕麦杯,好玩好看又好吃,饱腹感特强


我相信很多上班族家中常备的早餐不是吐司 , 而是燕麦!
吐司的保质期一般只有3天 , 过期就要扔掉 , 再怎么囤也只能囤3天...但燕麦就不一样了 , 直接在超市买一大包回家慢慢吃 , 而且花样吃法顺手拈来 。

烹饪|燕麦别直接吃!做成童趣牛奶燕麦杯,好玩好看又好吃,饱腹感特强
本文插图
不仅可以搭配牛奶、酸奶、吐司一起食用 , 还有各种营养水果~这次我脑洞大开 , 把燕麦做成了杯子的精致形状 , 童趣十足 , 邻居家小孩都来抢着来玩玩 , 又好玩又好吃!

烹饪|燕麦别直接吃!做成童趣牛奶燕麦杯,好玩好看又好吃,饱腹感特强
本文插图
燕麦杯里装着香醇浓郁的牛奶 , 边缘围了一层薄薄的巧克力 , 在口里温柔的弥漫 , 回味绵长 , 与烤碎的燕麦一同进食 , 多重层次与滋味在此融合 , 满满当当的饱腹感就此袭来 , 吃腻了歇一会喝口杯子里牛奶 , 简直不要太幸福~【食材准备】
黄油45克
细砂糖13克
红糖10克
鸡蛋半个
低筋面粉100克
燕麦片 25克

烹饪|燕麦别直接吃!做成童趣牛奶燕麦杯,好玩好看又好吃,饱腹感特强
本文插图
【操作步骤】
1.软化的黄油和白糖红糖一起打发到蓬松发白

烹饪|燕麦别直接吃!做成童趣牛奶燕麦杯,好玩好看又好吃,饱腹感特强
本文插图
2.蛋液分两次加入 , 继续打发

烹饪|燕麦别直接吃!做成童趣牛奶燕麦杯,好玩好看又好吃,饱腹感特强
本文插图
3.筛入低筋面粉 , 翻拌均匀

烹饪|燕麦别直接吃!做成童趣牛奶燕麦杯,好玩好看又好吃,饱腹感特强
本文插图
4.加入燕麦片揉成面团

烹饪|燕麦别直接吃!做成童趣牛奶燕麦杯,好玩好看又好吃,饱腹感特强
本文插图
5.往纸杯里抹上少许的油
6.将面团按压捏出杯子的形状

烹饪|燕麦别直接吃!做成童趣牛奶燕麦杯,好玩好看又好吃,饱腹感特强
本文插图
7.烤箱提前预热180度烘烤25分钟

烹饪|燕麦别直接吃!做成童趣牛奶燕麦杯,好玩好看又好吃,饱腹感特强
本文插图
8.出炉后刷上融化的巧克力

烹饪|燕麦别直接吃!做成童趣牛奶燕麦杯,好玩好看又好吃,饱腹感特强
本文插图
9.可以加入咖啡牛奶尽情享用了

烹饪|燕麦别直接吃!做成童趣牛奶燕麦杯,好玩好看又好吃,饱腹感特强
本文插图
【烹饪|燕麦别直接吃!做成童趣牛奶燕麦杯,好玩好看又好吃,饱腹感特强】