消化疾病|中医谈饮食：生病的人该怎么吃？ |

饮食调节
食物和中草药是同一个源头，所以同中药一样，具有四气五味的性能，（四气：寒热温凉，五味：辛甘酸苦咸.）因此，许多食物具有治疗疾病、滋补身体的作用。饮食调节合理得当，可以增加疗程，缩短病程，起到快速恢复的目的，反之则可能导致病情加重，病程延长，疾病反复，甚至产生后遗症，所以饮食调节是一个不容忽视的、十分重要的方面。

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饮食调节的一般原则
一、适量饮食，保护脾胃一切饮食都要经过胃的消化，脾的运化，才能转化为精气。因而保护脾胃功能是选择饮食的关键，病人吃多少要根据个人能力和需要来考虑，不同的人做不同的选择，过饱过饥，都能损伤脾胃。急性病、消化能力差的人或积食的患者，需要适当控制食量，可采用每次少吃一点、增加吃的次数，以防多吃损伤脾。慢性病消化功能好的患者，吃多少可根据个人的需要，不必做过分的限制，以保证充足的营养。热性病（咽炎、咽喉赤痛、大便干燥不畅、胃热不思饮食、中暑、重病伤热）患者，适量饮食，多吃清淡的、软一点的食物，不可强行以补充营养为目的，吃过多荤腥油腻，增加脾胃而导致加重病情。

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二、软硬适当，凉热适宜一般疾病、脾胃功能很好的，可给予普通饮食，但老年人、急性病和消化系统疾病，就应给予易消化的软食或汤食。生病的、体弱的人一般不宜生冷饮食，热证的人可以稍稍凉一些，寒证、阳虚的人适合温热饮食。

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三、定时进餐不同的人适合不同的饮食，应根据病情制定饮食，普通饮食应该是一天三餐，而汤类饮食则是每日4到6次，既能保证营养又能保证脾胃的正常功能。
四、注意饮食禁忌虚寒证：脾胃功能不好的人，不要吃生冷的瓜果、生冷蔬菜，以免再度损伤脾胃。阴虚阳亢：不吃辛辣的葱、姜、蒜、胡椒、辣椒、花椒以免丧气伤阴。外感诸病：不吃油腻，以免损伤脾胃的健康。是患有疮、痈、疥等及各种皮肤病：不吃吃鱼、虾、蟹、紫菜等海鲜类食物
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