摘要：【宝宝出生后发育缓慢+性格暴躁，往往是为你孕期的无知行为买单|孕期熬的夜】----宝宝出生后发育缓慢+性格暴躁 ， 往往是为你孕期的无知行为买单//---- 安徽龙网 http://www.anhuilong.com ----宝宝出生后发育缓慢+性格暴躁 ， 往往是为你孕期的无知行为买单//---- 安徽龙网 http://www.anhuilong.com ----宝宝出生后发育缓慢+性格暴躁...

----宝宝出生后发育缓慢+性格暴躁 ， 往往是为你孕期的无知行为买单//----

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孕期熬的夜 ， 往往由胎宝来受罪 。

执笔：邵菲

编辑：刘一之

定稿：苏子后

现如今 ， 各种娱乐方式越来越多 ， 生活也变得多姿多彩 ， 尤其是夜间生活让不少人流连忘返 ， 孕妈也不例外 ， 但是 ， 不少孕妈在自己爽的同时 ， 往往忽视了对胎儿的危害 。

萌萌是一位95后孕妈 ， 怀孕辞职在家养胎的她迷上了网络小说 ， 每天在家吃了吃饭、睡觉 ， 就是玩手机 ， 渐渐的 ， 萌萌成了一个夜猫子 ， 每天不到转点不睡觉 。

虽然老公对此有所意见 ， 担心会对孩子造成不好的影响 ， 但萌萌就是拒不整改 。

就这样过了一个多月 ， 萌萌在孕3月左右的时候 ， 突然感觉肚子疼痛 ， 就医详细检查后 ， 医生告知是萌萌熬夜导致的先兆流产 ， 所幸住院保胎一周后 ， 萌萌身体恢复了正常 ， 知晓熬夜危害的她 ， 再也不敢熬夜玩手机了 。

对孕妇自身的危害：

1、引发健康问题

• 长期休息不足 ， 易导致精力下降 ， 免疫力低下 ， 易引发感冒、肠胃问题 。

• 导致内分泌紊乱 ， 变色变黄 ， 出现痘痘、细纹、斑点、黑眼圈等 。

• 易引发妊娠糖尿病、高血压 ， 不利于孕妈的健康及胎儿发育 。

2、引发心理问题

扰乱了正常的生理状态 ， 使得孕妇在夜间情绪高涨 ， 大脑持续兴奋 ， 易导致其出现暴躁 ， 或抑郁等情绪起伏的情况 ， 从而引发负面的心理健康问题 。

对胎儿的危害：

A： 影响正常发育

在孕三月前 ， 胎儿发育主要依靠孕妈体内激素的支撑 ， 而长期熬夜势必会导致内分泌紊乱 ， 扰乱激素水平 ， 从而干扰胎儿的正常生长发育 。

有多项研究表明 ， 孕期有长期熬夜习惯的孕妇 ， 所生下的胎儿体重普遍偏低 ， 发育迟缓 ， 且易患各种并发症 。

B： 导致胎儿气血不足

夜间是肝脏造血的重要时间段 ， 熬夜则会抑制这一正常生理活动 ， 导致孕妈及胎儿出现气血不足、贫血的情况 。

C： 不利于养成好性格

从宝宝发育规律来看 ， 其听力在孕16周初显 ， 并逐步完善 ， 视力在19周就能感知到外界光线的变化 。

因此 ， 孕妈在熬夜玩手机的时候 ， 不仅会影响宝宝的睡眠（宝宝通常在夜间休息） ， 这种声音加光线的双重刺激 ， 会严重影响宝宝的睡眠质量 ， 使其在出生之后变得喜欢哭闹 ， 暴躁易怒 ， 成为一个脾气大的孩子 。

所以 ， 为了自身及胎宝的健康着想 ， 孕妈孕期一定不能熬夜 ， 最好在23点之前就睡觉 ， 尤其是在怀孕前三个月 ， 更需要如此 ， 否则 ， 就是在“虐待”胎儿 ， 别让孩子因为你孕期的无知行为而买单 。

1、饮食不当

胎儿所有的营养都来自母体 ， 孕妈饮食与胎儿发育息息相关 。

当孕妈存在喜欢吃生冷辛辣食物、暴饮暴食 ， 亦或是偏食等不良饮食习惯的时候 ， 都不利于胎儿的正常孕育 ， 其中：

• 生冷辛辣食物：易诱发宫缩 ， 影响胎儿发育 ， 严重可有流产的风险；

• 暴饮暴食：导致营养过剩 ， 引起孕妈肥胖或巨大儿 ， 还有患妊娠糖尿病的风险 ， 不利于后续生产；

• 偏食：引发营养不良 ， 导致胎儿体重低下、发育不全 ， 不利于健康 。

2、情绪不佳

俗话说“母子连心” ， 当宝宝成长到5个月的时候 ， 能不同程度感受到孕妈的情绪 ， 如果孕妈情绪不佳 ， 胎儿也会长期陷入这种负面情绪 ， 从而焦虑、紧张、恐惧 ， 势必会影响正常发育 ， 导致其体重低下、免疫力不足 ， 严重可能诱发早产 。

尤其是在怀孕前三个月 ， 胎儿发育严重依赖孕妈体内激素 ， 不良情绪会导致激素水平发育变化 ， 从而严重制约胎儿发育 。

3、运动不当

不少孕妈自怀孕之后就“长”在了床上 ， 能躺绝不坐 ， 能坐绝不走 ， 但孕期虽然要休息养胎 ， 适当的运动 ， 劳逸结合也同样非常重要 。

• 如果孕妈只吃不动 ， 易导致自己及胎儿肥胖 ， 不利于后期的分娩 。

• 如果孕妈运动过多 ， 易导致身体劳累 ， 严重恐诱发早产或流产 。

因此 ， 在孕3月前 ， 孕妈最好不要一直躺着 ， 而孕3月胎儿稳定之后 ， 可以每天花半小时 ， 在家人的陪伴下饭后散步 ， 或专业人士的指导下下 ， 进行孕期瑜伽或体操 。

4、产检不做

不少孕妈认为产检并不能改变结果 ， 因此认为不需要做产检 。

孕期检查出来的问题并不是完全不可逆的 ， 像营养不良、脐带绕颈 ， 胎位不正等 ， 如果发现得及时 ， 是可以及时进行干预的 。

此外 ， 像胎儿缺陷等问题 ， 虽然无法更改结果 ， 但是提早发现 ， 孕妈可以决定是流还是留 ， 可以避免在无知中生下严重缺陷儿 ， 让孩子和自己痛苦一生 。

因此 ， 产检的真实目的其实是“早发现早干预” ， 孕妈最好按照医生的要求定期产检 。

来源：(母婴参考)

【】网址：/a/2020/0708/ahbb161794.html

标题：宝宝出生后发育缓慢+性格暴躁，往往是为你孕期的无知行为买单