坤鹏论|坤鹏论：一事之行，即你一世之道

_本文原题：坤鹏论：一事之行，即你一世之道
成功，意味着完成了一件有价值的事，而不是做过多少件事。——坤鹏论
股市突然火了。
就在上周还信誓旦旦远离股市的人，再次义无反顾地冲了进去。
各路“股神”也紧急从蛰伏转为精神亢奋，纷纷出洞。
可是，投资，便宜才是王道。
四顾一看，只有快上天的天价，哪还有便宜？！
此时买进，就是甘心情愿地把自己种成一棵绿油油的韭菜，任人收割。
凡是建议你在牛市蠢蠢乱动的人，非坏即烂！
坤鹏论一直坚持，普通人想在股市赚钱，只有：
第一，好公司（长期真赚钱的公司，活久见是不仅仅是人生赢家的标准，也是公司的）；
第二，便宜买（估值便宜而不是股价便宜）。
第三，守得住。
因为天上下金子雨的时候，最关键的是，你得有专门接金子的筐，筐有多大，金子才能接得有多多。
所以，追涨杀跌，永远都是最容易失败的操作手法。
投机、投资，都是玩概率游戏。
但是，概率世界里，越短期越靠技术和运气，或者你有能力提前知道底牌。
所以，投机不是不好，而是太高难度，不是你我这样普通人玩得转的。
人贵有自知之明，投资更需要知道自己吃几碗干饭！

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一、一事之行，即你一世之道
The way you do Anything is the way you do Everything.
翻译：一事之行，即你一世之道。
请细品这段号称比原文还美的译文，它背后深藏的含义正在告诉我们：
第一，概率世界里，事，只有做成，才能消灭其概率，否则它将永远处于概率状态。
而对人们有用的是确定性，非不确定性。
成功的过程，就是将不确定性变为确定性的过程，最终将一件有价值的事做成自己的确定性，就是成功。
就像看书，大部分人总是没头没尾地看书。
有个调查数据显示，人们阅读一本书的平均比例也就到30%左右，之后就放弃了。
也就是说，可能除了教材之外，大部分图书70%的内容没多少人知道是什么。
古人说，半途而废，所以，只要没有完成，半半拉拉的事，都是废事。
第二，一个人的精力是有限的，但是，人们往往想要做好许多事情。
其实，我们只要专注地把其中一件事先做好，再做其他事情时，往往会变得轻松自如，游刃有余。
这就是“一事之行，即你一世之道” ，最字面上的含义。
不知大家有没有类似的经历，看某个作者的小说，只要看完他的一本，并觉得不错后，我们一般会比较轻松地将他创作的其他小说一口气看完，比如：金庸老先生的武侠小说、琼瑶阿姨的爱情小说……
但是，万事开头难，我们该先做哪一件事呢？
这是最重要的，一定要挖掘、选择自己最想进步的领域。
一般来说，但凡人们最想进步的，都是自己最稀缺的。
而这个世界上，很多时候，价值＝稀缺，所以，做到这一点，你会离成功将更近一些。
因为，只有有价值的事情做成了才叫成功。
坤鹏论对此有着特别特别深刻的体会，也就是四年半来每天写作这件事。
一直坚持到将近三年的时候，还是挺痛苦的，经常是晚上坐在电脑前，天人交战。
“今天太累（太晚）了，休息一天没什么大不了吧？”
“也没人给你钱，一天不写也无所谓吧。 ”
“你已经坚持那么久了，一次不写，谁又能说什么呢？”
“你看，他们都已经放弃了，你有什么不好意思？！” 分页标题
……
很神奇的是，就在差不多整整第三年的那一天，上面这些纠结突然离我而去。
现在一天不写，反而难受。
只要有空闲，不是在写，就是在思考写什么、如何写。
写作变成了每天的习惯。
之后，坤鹏论选择了戒烟，没想到有了坚持写作的神助，戒烟竟然会戒得如此轻松。
从2019年8月开始不抽烟，到现在近一年了，没有任何不适，也没有像很多人戒烟后迅速长胖，反而瘦了不少，体重变标准了。
正如在《神经学说坏习惯根本改不掉，这可咋办？》中所分享的，通过集中在一个关键习惯上，就能改变生活中的其他习惯。

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二、少让我们奋发，多却将我们打败
不管是“一事之行，即你一世之道” ，还是一个坏习惯的改变，会带来个人生活的全面改变。
它们都在告诉我们，少即是多。
大部分时候，我们不是因为少而失败，基本都是被多打败。
就像很多疾病往往是多闹的一样！
少反而不会有太大的影响。
特别是在这个物质极大丰富的时代。
比如：高血糖、高血脂、脂肪肝……
并且，就如《反脆弱》中所讲，人们摄入蔬菜等食物是为了长期、微量、均衡地汲取其毒素，从而达到杀不死我的，使我更强大，也就是借此有了抵御更多外来病毒侵害的能力。
但是，如果吃得太多，危害则不言而喻：
第一，等于加大了食物中毒素的摄取量，超过了界限，真成了毒害；
第二，人们的多，往往是偏食型的，也就是某些食物吃得过多，比如：糖等，过量摄入单一的毒素，一样也是毒害。
第三，过犹不及，让人这一辈子很重要的一件事——吃，变得索然无味，关键是卡路里的过多摄入，实验室的动物试验已经证明，会影响寿命。
所以，最好的养生之道就是：
第一，少食，真正饥饿时再吃；
第二，尽量吃喝有几千年历史、已经被祖先充分验证的食物和饮料；
第三，永远不要偏食，特别是那种听专家说什么好，什么有营养，就盯着不放，顿顿吃，天天吃。
只要是食物，就算是山珍海味，珍馐美馔，有其好的一面，肯定也有不好的一面，这叫有利有弊。
古人说，凡药三分毒，除了药，几乎所有入口的食物也一样。
那么，守着一种食物猛吃，就相当于过量摄入某种特定毒素，肯定要出问题。
坤鹏论的一位朋友就曾听信了专家的话，将一种食物作为其主要食物，几个月下来，怪病缠身，看了好几个大医院以及名医，都束手无策。
可是，你看那些健康节目，有说过什么不好吗？
这个世界有个道理——凡是只说好，不说、少说不好的，非坏即烂。
而且，现实真不是吃不死人，人的很多健康问题，都源于吃。

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三、多扪心自问：“关我屁事？”
塔勒布说：“从生物学的角度也一样，在一个自然环境中，压力源就是信息，那么，信息过多意味着压力过大，超过了反脆弱性的临界点。 ”
从医学上讲，绝食有帮助身体自我康复的功效，因为这避免了因摄入食物而分泌过多的荷尔蒙。
荷尔蒙会将信息传递给我们身体系统的不同部分，它过高就会导致生物机能紊乱。
同样，每天接受新闻的频率过高过多就像摄入过多糖一样，也会产生类似问题，让我们的脆弱性系统紊乱。
所以，减轻干预的最好方法就是讯息减肥节食，限量给大脑供应讯息，并以尽可能用自然的方式来获取讯息。分页标题
也就是只看重大的数据或条件的变化，直接忽略小的变化。
请放心，重要的真实信息总有办法触动你！
请永远牢记，我们平时获得的大部分都是讯息，而不是消除不确定性的东西——信息。
所以讯息和所谓的数据越多，就越让我们不了解情况。
比如：本来讯息中的噪音和信息比是10:1 ，越多的讯息，结果往往是噪音和信息比扩大为100:3 。
在这个噪音泛滥的时代，请一定漠视无关噪音。
这个世界上99%的人和事，与你无关，不需要往耳朵里进，更不要往心里去。
遇到时，认真地扪心自问三遍：“关我屁事？”

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【坤鹏论|坤鹏论：一事之行，即你一世之道】冯唐，毕业于北京协和医科大学，学过八年医术，医学博士，是国内为数不多的从中医科到内科到神经科到精神科到妇产科（肿瘤）都有经历的医生，就在十多年前，他毅然决定弃医改行，成为一名作家，商人。
他说， “越研究越觉得生死联系太紧密，甚至可以说，挖到根儿上，生死本来是一件事儿。而且多数病是治疗不好的，是要靠自身免疫能力自己好的。 ”
他给出的健康九字建议：“不着急”、“不害怕”、“不要脸” 。
而这九个字背后，着急是因为压力，害怕是因为压力，要面子也是因为压力。
实话说，要想真正能够做到这个九个字，只有像塔勒布所说，一是排除无用的东西，不被垃圾压力烦恼；二是让人生波动起来，不断让自己处于急性压力之中，人，就是在压力中变得越来越抗压的，不信你就对照着看看，那些经历越多，成就越多的人，是不是都符合“不着急”、“不害怕”、“不要脸”？！
其实，换个角度想，这里面的道理简单至极。
人的精力是有限的，人的时间是有限的，做成事情又是需要付出精力和时间的，那么只有专注，集中于少数的事情上，才更有可能成功。
成功，意味着完成一件有价值的事，而不是做过多少事。
所以，你就该明白，为什么风险投资人都会说，风投关键在于看人。
看人，看什么？
其中最关键的就是，以前有没有做成过事，也就是有没有成功过。
做成的事情越难，事情的价值越大，那么，这样的人，下一次成功的可能性也就越大。
这背后的逻辑同样也是——一事之行，即你一世之道。
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