----5岁前“逼”孩子养成这3个习惯 ， 不但记忆力会更好 ， 大脑也更聪明 ?//----

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记忆力是我们人类非常重要的一项学习功能 ， 如果孩子的记忆力非常好 ， 不仅仅会让孩子在学习中变得十分的轻松 ， 在将来的生活工作中也会变得得心应手很多 。

而记忆不好的孩子往往会耗费更多的精力 ， 有的时候也不能达到想要的效果 。 所以说 ， 作为学习的必备技能 ， 记忆力是我们必须要重视的东西 。

在教育专家蒙特梭利的《吸收力的心灵》一书中写到 ， 2-5岁的孩子对身边的事物、环境有着惊人的吸收力 ， 并不需要理解 ， 就能快速的记住一些句子和古诗 。

可见5岁前是孩子记忆力发展的黄金时期 ， 家长要抓紧在这段时期里锻炼孩子的记忆能力 。

或许有的家长会认为5岁的孩子还比较小 ， 不适宜进行一些记忆锻炼 ， 但是其实孩子的记忆力从两岁的时候就已经进入了飞速发展的阶段了 。

2岁左右的孩子往往会记得半年左右的事物 ， 并且对身边所出现的事物文字等具有十分敏锐的感知力 。 家长应该在这个时候对孩子进行锻炼 ， 因为这时候孩子的生长发育是最快的 ， 尤其是大脑 。

到了5岁以后 ， 孩子的身体器官发育就已经完善了 ， 再进行记忆锻炼得到的效果就没有之前好了 。 所以说 ， 如果想要孩子的记忆力超群 ， 那么就要从娃娃抓起 ， 尽早的锻炼孩子的记忆能力 。

1、经常运动

现在的孩子 ， 尤其是城市中的孩子 ， 从小就被各种电子产品所包围 。 在他们闲暇的时候总会抱着手机平板电脑而足不出户 ， 这样不仅会让孩子的人际交往能力得不到提升 ， 对孩子的记忆力也没有丝毫的益处 。

家长应该经常督促孩子去进行一些运动 ， 进行体育锻炼或者和同龄的小孩子们一起玩耍 。 运动是促进孩子成长的一个重要因素 。

在运动的过程中我们人体会产生一个名为多巴胺的物质 ， 这种物质可以加快神经元连接的速度 ， 增强大脑的脑力 ， 对孩子的记忆力有非常大的帮助 。

同时 。 进行体育锻炼也可以让孩子的身心感到十分的轻松 ， 在接下来的学习中也会变得十分的精力旺盛 。

2、多思考多观察多提问

记忆并不仅仅是将各种事物直接印在我们的脑海中 ， 这种记忆只能是死记硬背 ， 并不是真正的记忆 。 真正的记忆是将我们所了解到的各种知识进行融会贯通 ， 换成我们自己的理解储存在脑海中 。

大脑的记忆分为短期记忆和长期记忆 。 短期记忆是非常容易被遗忘的 ， 它需要我们不时的进行复习才会逐渐变成长期记忆 ， 永久的储存在我们脑海当中 。

在平时的生活中 ， 作为家长 ， 我们应该让孩子们去主动地进行思考 ， 对事物进行理解 ， 变成自己的知识之后 ， 孩子们才会更加容易的将它们储存在脑海之中 。

3、经常练习阅读和背诵

记忆和我们身体的其他技能一样都是需要通过不断的锻炼而得到提升的 。 在孩子记忆力发展的关键时期 ， 家长应该及时地锻炼孩子的记忆能力 。

让孩子多读书多看书 ， 并且经常性的背诵一些经典有用的知识故事名人名言等 。 通过不停的锻炼来提升孩子们的记忆力 。

来源：(婷婷小宝贝)

【】网址：/a/2020/0707/ahbb161414.html

标题：5岁前“逼”孩子养成这3个习惯，不但记忆力会更好，大脑也更聪明 ?