诺亚医师|对胃部有影响的食物有什么？

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大家好，我是诺亚医师。
您知道吗，每年将近25％的人受到腹痛，烧心和消化不良的影响？这是由不良饮食引起的。让我们谈谈几种危害胃的食物！我应该切面包吗？加工肉怎么样？我真的必须停止饮酒吗？我们正在谈论所有以及更多。
【诺亚医师|对胃部有影响的食物有什么？】

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1.炸薯条
专业人员会整日忙于炸薯条中如何加盐，这样可以使血压急剧上升。但是您是否意识到这个著名的快餐店对您的肠道内部做了什么？2.披萨
好吧，这将是一个有争议的菜。在此列表中，所有选择中最麻烦的也许是。毕竟，估计每年在美国售出30亿个披萨。哎呀，据说仅在超级碗周日就吃了150万人！我不愿在你的游行中下雨，但是太多的比萨对你的胃来说很糟糕。 3.西瓜
虽然西瓜绝对是夏季最美味的小吃之一，但您的胃部却有所不同。您听说过果糖吗？果糖是一种天然糖，不能完全吸收到您的消化系统中。太多的时候发生某种事情，称为果糖吸收不良。这可能导致腹胀，气胀和腹痛。更不用说可能的疲劳和呕吐。 4.啤酒
放下饮料！现在！我在开玩笑，您不需要紧急停止喝啤酒。只需要知道对您的胃有一些负面影响。平均每瓶啤酒可以携带148卡路里，而有些啤酒则多达200卡路里。这些啤酒至少可以携带13克碳水化合物。 5.冰淇淋
简单地说，冰淇淋含有乳糖。您知道30到5000万美国人之间的乳糖不耐症影响吗？虽然我们都听说过这种“乳糖不耐症” ，但许多人并未真正了解乳糖是什么？乳糖是一种仅在乳制品中发现的独特糖，对胃部有害。类似于啤酒如果您只吃冰淇淋，那么您的胃可能会开始膨胀。但这不是。一般而言，乳制品对肠道的微生物具有显着影响。

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