青年时报|啤酒烧烤小龙虾是夏日夜宵标配？35岁小伙吃完后半夜痛醒……

对于吃货来说，冰啤酒配小龙虾是人间美馐。但是对于痛风患者来说，却是乙之砒霜。近期，杭州市一医院集团瓶窑院区（余杭三院）内分泌科接诊了很多因此前来的患者， 35岁的小胡就是其中一个。
小龙虾吃出了肾功能损害
日前，小胡约了三五好友一起吃夜宵，饭桌上啤酒烧烤小龙虾大快朵颐。后半夜小胡却被痛醒，第二天一大早拖着红肿的脚趾一瘸一拐地走进了内分泌诊室。
内分泌科主任赵环宇仔细检查后，确诊小胡这是痛风同时还有肾结石及肾功能损害。小胡说自己痛风已经有两三年了，但每次发作并不严重，自己也没有当回事。想着自己这么年轻，能有什么问题，没有就医也没有忌口。谁知痛风竟然这么严重，还影响了肾。赵主任为小胡进行了急性期止痛抗炎治疗，后期将进行降尿酸治疗，同时赵主任嘱咐小胡饮食控制要贯穿始终。
据介绍，痛风是长期嘌呤代谢紊乱、尿酸排泄减少所引起的一组关节病，常表现为急性痛风发作，跖趾关节红肿疼痛。痛风若不重视会有多种并发症，会形成慢性痛风石形，严重者出现关节破坏、肾结石、肾脏损害甚至尿毒症。
这些人放下手里的啤酒小龙虾
赵主任提醒，痛风的形成与嘌呤代谢和血液中的尿酸排泄障碍有关，海鲜烧烤都是嘌呤含量极高的食物，而啤酒与高嘌呤食品同时食用会影响尿酸的排泄与生成，极易诱发痛风，一定要注意忌嘴。
对于痛风患者，赵环宇主任提倡均衡饮食，限制每日总热量摄入，控制饮食中嘌呤含量。

本文插图
超高嘌呤食物，痛风和高尿酸的人应该完全避免；
中高嘌呤食物，应该严格限量，在急性发作期不能食用；
中低嘌呤食物，食用时稍加注意；
【青年时报|啤酒烧烤小龙虾是夏日夜宵标配？35岁小伙吃完后半夜痛醒……】低嘌呤食物，几乎无需顾忌其嘌呤含量。