赣南脐橙接|55岁刘嘉玲穿贴身长裤，秀出逆天细腿，终于知道什么叫美了一辈子

每个人都有老去的时候，但是有些人就算老去也能一样优雅美丽，这都得益于保养和健身。
刘嘉玲真是一个非常有魄力的女人， 15岁时便离开了家乡独自一人来到香港，学历不高，也无法跟当地人沟通。但是就是有一股不认输的魄力，所以自己便开始苦练语言和练习演戏，接着又连续考了将近两年的TVB终于被录取，刘嘉玲在18岁便正式出道。
从照片里可以看出，年轻时候的刘嘉玲身材姣好，黑色短裙完美地展示了她的细腰和细腿。

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与梁朝伟的合照
不得不说刘嘉玲的实力和魄力都非常强，在演艺圈中不断地靠自己的努力，一步步地走向影后，最终也取得了今天的成就。饰演的作品从《阿飞正传》到《狄仁杰之通天帝国》整整27年，让所有观众都见证了她独一无二的魄力。

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现今已经50多岁的刘嘉玲也是娱乐圈中越老越发有韵味的女明星之一，看到她年轻时的样子并没有今天影后的这种气质，这也是岁月赋予给她的宝藏。
刘嘉玲是个知道怎么和年龄相处的不老女神。无论是身材还是气质保养得都非常好，让人很难相信55岁的她穿上紧身运动装居然腿这么细！让人一眼就注意到，只看身材完全不输二十出头的少女。

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今年微博图

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今年微博图
运动装都这么好看，当然穿上丝袜短裙就更美了。这是55岁的腿吗？不是25岁的腿吗？

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年轻人都不敢轻易尝试的网袜，在她身上完全没有违和感

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55岁还能拥有这样的漫画腿，应该是所有女性都梦寐以求的了，但是这样的身材可不是每天躺躺就有的。很多人从四十岁开始，身材就一天天走形，不仅腰圆跨粗，肌肉还变得松弛下垂，这是因为我们的肌纤维开始流失，所以人体开始进入衰老。
只有运动才是对抗衰老的最好法宝。刘嘉玲在采访中坦言自己坚持运动了二十年，二十年风雨无阻地坚持运动，所以才能保持身材。

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因为坚持运动，所以刘嘉玲人和裙子以及身边的男人都没有变， 20年后仍然能穿下年轻时的裙子。

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到现在刘嘉玲还能有广告代言，都是她的美好形象换来的，如果不是她长期的运动，身材估计早就变形走样了。刘嘉玲现在的状态，虽然不及年轻时候那么花容月貌。但是，在娱乐圈摸爬滚打几十年，还能保持这么好的状态，实属不易。
这些都是她在形象管理上严格要求自己，是用汗水换来的，就更加显得她现在的自由是难能可贵。因为她的自律，因为她对形象有要求，所以她能自由的掌控自己的生活，甚至是人生，她的生活轨道都在她的掌握之中。

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刘嘉玲练习普拉提

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刘嘉玲和周润发跑步

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刘嘉玲登山
刘嘉玲喜欢运动，跑步，登山，还有普拉提。
作为一项新兴的时尚健身运动，普拉提被视为保持身材和优化身心的有效途径，更是逆生长的秘诀！用普拉提来预防运动损伤，提高运动表现，来自“普拉提风潮”席卷而来。

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孙俪就常在微博中晒自己练习普拉提的照片，说"它像是肌肉、骨骼的自愈疗法，是她逆生长的秘诀" 。

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朱丹在小宝贝诞生7个月不到，就开始在朋友圈大晒练习普拉提的照片，身材基本恢复了。

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王珞丹，平时酷爱运动，跑步、体能训练、单骑、滑雪、瑜伽、普拉提等。

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普拉提有这幺多健身保健的好处，难怪成了当今最流行的“明星专属运动” 。明星们的魔鬼身材同样需要坚持训练，追星族们别只顾着『同款大衣』或者『同款戒指』了，快去练普拉提甩甩你的赘肉吧！
推荐好物——多功能普拉提健身棒
容易拆卸，方便携带，不会占据您家太多的空间，比买一个健身器要来得方便许多！

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这款健身棒！一器8用，超多功能！
夏天到了，穿短袖短裤无袖的时间来了，但是你的赘肉如果太多，夏天就不能美美的了！

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不用去健身房，简单的器械，就能够达到很好的训练效果。普拉提是目前最科学的减肥方法，只要你对自己有要求，就可以收获心目中的好身材。用一根普拉提棒，在家里就可以全身瘦！

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如果你也想在55岁的时候，看起来只有二三十岁，可能各种保健品和护肤品都无法给你带来这样的效果，但运动真的可以！
【赣南脐橙接|55岁刘嘉玲穿贴身长裤，秀出逆天细腿，终于知道什么叫美了一辈子】拥有好身材你只差一款普拉提棒的距离！！