无美食不欢乐今天就是520了,推荐8道可口精致下饭美食,快来做给自己爱的人吃


一、红烧牛尾

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本文插图
用料
牛尾1000克;葱1根;姜5片;香叶3片;大料1个;桂皮3小块;花椒20粒;草寇2个;肉蔻1个;冰糖适量;郫县辣酱1勺半;料酒适量勺;老抽适量
做法
1、牛尾泡凉水解冻去血水大约一个小时
2、锅中放入凉水 , 适量料酒和全部牛尾 , 开火
3、开锅后撇出血沫 , 捞出牛尾控干
4、炒锅放油 , 油热后放入大料花椒 , 桂皮 , 草寇 , 豆蔻 , 香叶 , 葱姜
5、稍炒后放入一勺半郫县豆瓣酱 , 炒匀后放入老抽料酒和冰糖 , 已经可以闻到香味啦!
6、开锅冒泡后放入开水 , 开锅后关火 , 把牛尾以及炒锅里的料全部倒入高压锅压半个小时二、番茄烩金针菇

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用料:金针菇,番茄,盐,食用油
做法:
1、番茄用小量盐搽洗外皮 , 清水冲洗干净后切成1厘米小片 。
2、金针菇切去头 , 拨散用清水冲洗干净 。
3、热锅下油 , 用中火煸炒番茄30秒 。
4、加入小量盐煸炒30秒 。 (中火)
5、倒入清水 , 焖煮10分钟 。
6、十分钟后番茄充分出汁、焖烂 。
7、用筷子将番茄皮夹出来 。
8、继续焖煮5分钟至软烂 。
9、倒入洗净的金针菇 , 加适量水 。 焖煮8分钟 。 如果不喜欢太多汤汁就煮时间久一点 , 浓稠一点 , 拌饭、拌面都很好吃喔!
10、试咸淡 , 加入小量盐 。 收汁出锅 。 三、凉拌金针菇

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用料:金针菇,绿辣椒,红辣椒,大蒜,玉米油,盐
做法:
1、金针菇去根 , 用流动的水清洗干净 , 撕散开 。
2、锅内烧开水后放入金针菇烫两分钟 。
3、捞出过冷水后捞出沥干水分 。
4、辣椒洗净 , 大蒜切末 , 辣椒切丝 。
5、锅内放油烧至五成热 , 放入辣椒丝翻炒片刻熄火 。
6、放入蒜末用余温加热一下 。
7、倒入金针菇中 。
8、放盐搅拌均匀即可 。 四、小炒秀珍菇

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材料:五花肉、秀珍菇、盐、生抽、料酒、淀粉、姜、蚝油、味极鲜酱油、鸡精、五香粉、油、葱
做法:
1、五花肉洗净切薄片 , 用盐、生抽、料酒、淀粉拌匀 , 腌制10分钟;姜切丝;葱切段;秀珍菇洗干净控水备用;
2、往碗里加入蚝油、味极鲜酱油、盐、鸡精、五香粉 , 再加入水搅拌均匀成料汁;
3、热锅放油油热后 , 将姜丝和猪肉下锅翻炒一分钟 , 炒至猪肉变色;把秀珍菇放下去 , 大火翻炒均匀 , 倒入调好的酱汁 , 中火翻煮两分钟即可出锅装盘 。 五、豆角洋葱炒豆干

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材料:洋葱1个 豆角1把 豆干3片 生抽2勺 蚝油2勺 盐半勺 香醋1勺
做法
1、首先我们把洋葱去皮切成小块备用;洋葱有白色洋葱和紫色洋葱 , 紫色的洋葱营养价值更好!
2、豆干洗净切成条状;一般我都会买回来开水泡一下 , 总感觉洗不干净;豆干也可以换成鸡蛋碎;
3、豆角洗净切成小段 , 然后焯水1-2分钟;我用的是无筋四季豆 , 这样的豆角吃起来更嫩 , 熟的也更快;四季豆焯水的时候 , 放点盐、几滴植物油 , 这样豆角会更加入味 , 颜色更加翠绿;
4、所有食材准备好 , 我们来开始炒了 。 锅内放入适量植物油 , 放入蒜片翻炒出香味 , 然后放入豆干翻炒 , 翻炒豆干的时候放入适量的生抽、老抽入味上色; 分页标题
5、然后倒入豆角、洋葱翻炒均匀;
6、然后加入2勺生抽、2勺蚝油、半勺盐、1勺香醋翻炒均匀;洋葱、豆角很容易熟 , 所以翻炒时间不要太长 , 这样可以保持豆角的翠绿、洋葱的清脆;
7、这个素菜真的超级下饭 , 晚餐吃这样的素菜真的健康又美味 , 我家孩子尤其喜欢吃 , 每次吃都是连着吃好几天;六、油焖茄子

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用料
茄子;土豆;油;盐;鸡精;蒜;干辣椒;生抽;耗油
做法
1、茄子切条用水泡着待用 。
2、土豆切条 。
3、热锅热油 , 放入土豆和蒜翻炒1分钟 。
4、加入适量的干辣椒 。
5、再加入茄子 , 盖上盖子中小火焖2-4分钟使茄子微微脱水 。
6、加入生抽、耗油、盐、鸡精用勺子把茄子往下压一压 , 再稍微混合均匀 。
7、继续盖上盖子 , 中小火慢慢焖 。 焖至土豆成熟茄子全部变色即可七、肉末金针菇

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用料:五花肉(猪肉),金针菇,姜,蒜,小葱,红椒,花椒,腌制肉料,料酒,生抽,生粉,胡椒粉,食用油,炒制用料,蚝油,料酒,老抽,味级鲜,醋
做法:
1、五花肉切碎丁 , 放入料酒、生抽和胡椒粉搅打至料汁吸收腌制十分钟入味 , 炒之前放入少量生粉和一点食用油抓匀 。
2、葱切葱花、红椒切丁、姜切末、蒜拍碎切末 。
3、金针菇拿厨房剪刀剪去根部 。
4、金针菇袋子里清洗干净控水备用 。
5、锅中加宽水烧开沸水焯透焯熟 , 过凉水后控干水分 , 摆入盘中备用 。
6、锅中倒入适量油烧至五成热后爆香花椒 , 捞出花椒丢弃 。
7、放入腌制好的肉丁翻炒至颜色变色发白 , 放入蒜、姜末翻炒出香味 。
8、加入料酒、味级鲜、老抽、蚝油翻炒出香味加入少许清水炒制三五分钟 。
9、放入切碎的红椒丁、葱花、少许醋翻炒均匀关火 。 八、辣味白菜炖冻豆腐

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用料
冻豆腐;大白菜;郫县豆瓣酱;生抽;料酒;盐、鸡精;葱姜
做法
1、将冻豆腐放入凉水中泡化 , 然后切块 , 用手挤去水分 , 白菜切成块 , 葱姜切片
2、锅烧热 , 放入适量油 , 放入豆瓣酱和葱姜片 , 煸炒出香味 , 倒入料酒 , 生抽 , 放入一大碗温水 , 煮一会 , 用漏勺捞去豆瓣酱末 , 然后放入白菜和冻豆腐及适量鸡精 , 大火烧开 , 小火煮至白菜绵软即可
【无美食不欢乐今天就是520了,推荐8道可口精致下饭美食,快来做给自己爱的人吃】3、出锅前根据个人口味适当加盐