美好的一天从早餐开始 ， 酸奶一定每个人都喜欢吧 ， 每次饭后几乎我都会喝一杯酸奶 。 酸奶是牛奶经过过滤和蒸汽消毒后 ， 长时间发酵才能形成 。 使用酸奶也可以i制作很多美食哦 。
酸奶西多士最近特别火 ， 味道酸甜可口 ， 好吃的停不下来！做法超级简单 ， 新手零失败 ， 几分钟搞定 ， 喜欢的宝宝一定不要错过哦！
今天小贝就给大家分享下酸奶西多士的做法 。


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【食材准备】
全麦吐司2片 ， 鸡蛋1个 ，无糖酸奶 适量
【开始制作】
步骤1:提前准备好所有食材 。


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步骤2:吐司去掉边角 ， 切成四块 。 吐司边不要扔 ， 可以留下做成蜂蜜吐司条 。


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步骤3:鸡蛋打散备用 ， 搅拌均匀 。


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步骤4:那一块吐司倒入酸奶 ， 我用的无糖酸奶 ， 有点浓稠 。 建议最好也用比较浓稠的酸奶 。
步骤5:把酸奶夹在中间 。 喜欢芒果的也可以加入芒果 。


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步骤6:均匀的裹上鸡蛋液
【焙趣原创 早起十分钟，做减脂早餐酸奶西多士，简单易做酸甜可口，不学可惜】


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步骤7:电饼铛或者平底锅刷一层油（一点点油就可以 ， 切记不用太多）


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步骤8:放到平底锅或者电饼铛上慢慢煎 。


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步骤9:煎至四面金黄就可以啦


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步骤10:早餐开启 ， 来！张嘴！


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小贝有话说：
酸奶不要选太稀的那种 ， 有点浓稠的喜欢多吃的就多做一点 ， 我这是一个人的量
首先感谢您的阅读 ， 我是焙趣烘焙的小贝 ， 一个热爱烘焙、热爱音乐、热爱摄影的90后自由职业者 ， 目前经营一家法式烘焙店 ， 分享给大家本人八年烘焙生涯中那些经过改良或者独创的烘焙配方 ， 总结出详细的制作要点 ， 这是我不变的初衷！如果您看完本文后对您有帮助或者觉得很喜欢 ， 可以点击红色+号关注“焙趣烘焙” ， 我会每天为您带来更多烘焙配方与独到见解 。 如您有不同的意见和好的建议 ， 欢迎下方留言、评论和我互动 ， 小贝感谢大家百忙之中阅读本文！

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