修行者日本最极端修行，7年只做1件事，放弃则要切腹，1000年仅3人成功 |睿山|圆仁|日本|

_本文原题：日本最极端修行， 7年只做1件事，放弃则要切腹， 1000年仅3人成功
1100多年前，一位名叫圆仁的日本法师随遣唐使来到中国求法，在留唐的10年里，圆仁法师的足迹遍布江苏、安徽、山东、河北等地，并用汉文写下了《入唐求法巡礼行记》，成为研究唐代历史的宝贵资料。

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回到日本后，他又把自己这10年的经历和感悟写成了《叡山三塔巡礼记》一书，得到了日本天皇的大力赞赏，圆仁法师遂于比睿山设灌顶台，建立总寺院，成为日本佛教天台宗山门派创始人。
圆仁法师有一位弟子名叫相应和尚，在师傅的基础上，他融合了合佛教流派修验道的传统，创立了“千日回峰行” ，这种苦修方式，被誉为“日本最极端修行” ，谁能完成它，便能达到成佛的境界，那么它究竟有多么极端呢？

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【修行者日本最极端修行，7年只做1件事，放弃则要切腹，1000年仅3人成功】
千日回峰行，顾名思义，即在“千日回峰”（即比睿山）这座山不断行走，乍看一眼，修行者不过需要每天爬山，似乎也不是很难，那么你就想得太简单了。
根据规定，接受这项修行的僧侣必须花7年的时间来完成整个修行。在前3年，每年都要抽出连续100天的时间，穿着草鞋，在崎岖无比的比睿山里长跑近30公里，在这30公里的路上，修行者还得拜遍比睿山和京都府的270余处圣迹（包括佛、菩萨、神、巨树等）。

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若光是这样，也许很多爬山爱好者是能够做到的，但在“千日回峰行”中规定，修行者开始爬山的时间是凌晨1点，你想想，孤身一人，在黑暗的大山中奔跑、拜佛，稍有不慎，可能命都没了，这是一种怎样的考验？关键完成了30公里的跋山涉水后，回到寺庙，修行者还得继续念经，每日睡眠时间仅在5小时左右。
若是熬到了第4、第5年，修行者则要保证每年有连续200天继续进行这项修炼，也就是说，在5年内，你有700天都在跋山涉水。其中一位通过“千日回峰行”修炼的僧人盐沼亮润在日记里写道：“修行起1个月左右，我的指甲已经开裂；第2个月，我出现了尿血的情况；494天时，每日腹泻20次以上，感受到了前所未有的痛苦。 ”

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熬到第6年，修行难度从每日30公里加到60公里；第7年，从60公里加到84公里。如此算下来， 7年的总行走距离达到4万余公里，相当于环绕地球一周。上文中提到，修行的日子是“连续”的，这就意味着无论刮风下雨、生病受伤，你都绝对不能停。
为了防止修行者在途中停下来，或者第二天无法继续修行，他们会在腰间别上一把刀，这把刀，是用来切腹的，你若是觉得无法完成修行，那么就原地切腹自尽。

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若是能完成上述所有的挑战，那么就能“入堂” ，这是最后一项挑战，也是让修行者在“死亡边缘徘徊”的挑战——修行者需要在9天里不吃不喝不睡，并且诵经达到10万次。众所周知，一个人在饥饿状态下的生命极限最多7天，能撑到9天，还要保持清醒诵经，可以说是人类的奇迹。

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所以1000多年来，全日本不过3人完成了“千日回峰行” ，值得一提的是，这3位成功者里，还有一位高僧如今仍然健在，他就是酒井雄哉大师，而且他还完成了2次“千日回峰行” ，简直不可思议！如今，酒井雄哉大师已经成为日本修为最高的圣僧。时至今日，都还有无数僧人挑战“千日回峰行” ，对此，你怎么看？