宝贝成长档案剖腹产后如何尽快恢复元气？

对于剖腹产的产妇，无论是手术前、手术中还是手术后，其恢复和调理阶段，都不同于自然分娩的产妇。
由于这种不同的情况，接受剖腹产的母亲，更注重身体的一些不利变化。

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剖腹产术后，应注意什么？
1、最好少用止痛药
通常，手术后几个小时，新妈妈的伤口就会开始疼痛。
当然，新妈妈应该也会遇到这样的情况：为了让新妈妈好好休息，医生会在剖腹产当天或晚上给建议吃一些止痛药。
事实上，这些止痛药对新妈妈有影响。如果在手术当天或晚上使用了，那么之后最好不要在用了。
因为会影响新妈妈的健康，尤其是在肠道蠕动功能的恢复方面。
2、对新妈妈来说，术后多翻身是好事
对新妈妈来说，术后身体会发生很大变化，会对肠道产生影响。
新妈妈会有不同程度的胀气和腹胀。这样的话，剖腹产后，如果新妈妈能多翻身，就可以解除肠胃胀气，帮助解除肠胃胀气。

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3、半卧位适合术后新妈妈
剖腹产后，新妈妈不能像自然分娩的妈妈一样，在产后24小时内起床下地。
这样的话，很不利于体内的“恶露”排出，所以需要想办法来帮助自己。
如果这个时候，对于剖宫产后的新妈妈来说，如果采用了半卧位的姿势，同时结合多转动身体的动作，可以促进体内“恶露”的排出和子宫的恢复。
4、术后尽量为新妈妈排尿
对于剖宫产术后的新妈妈，术后会插入导管，方便新妈妈术后生理上的不便。
然后，在手术后的1-2天内，新妈妈的膀胱肌肉恢复收缩和排尿功能后就可以拔出来。
提醒一下，拔掉导尿管后，需要尽力排出体内的尿液。否则，留置导尿管会引起自己的尿路感染。

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5、新妈妈手术后需要尽快开始活动
这是指剖腹产术后没有不良反应的新妈妈，在体力允许的情况下，拔掉导管后，可以尽快上床睡觉。
而当你可以下床活动时，可以慢慢增加自己的活动量，这也有利于肠道蠕动和子宫的恢复。
另外，值得注意的是，这种方法也可以避免剖腹产术后肠粘连和血栓性静脉炎。

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剖腹产是现代女性不能施行自然分娩时的另一种分娩方式。它也有自己的优势和劣势。
【宝贝成长档案剖腹产后如何尽快恢复元气？】如果选择了剖腹产，就需要对了术后的恢复工作有所了解。