艾荷堂健康学苑■疏通艾灸心包经,相当于人体自带“强心药”

【艾荷堂健康学苑■疏通艾灸心包经,相当于人体自带“强心药”】
在中医看来 , 人体自带一条大补经络——心包经 , 它不但大补元气 , 还是一条急救、救命的经络 。
心包经很短 , 却被誉为“救命的心包经”——《医学正传》如是描述:“心包络 , 实乃裹心之包膜也 , 包于心外 , 故曰心包络也” 。 就是说 , 心包经是心的包膜 , 是用来保护心脏的 。

艾荷堂健康学苑■疏通艾灸心包经,相当于人体自带“强心药”
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所以 , 该怎样强心 , 关键在于:疏通心包经 。
心包经通了有什么好处呢?首先 , 胸闷心痛、失眠多梦、神经衰弱等症状会远离你 。
更重要的是 , 原本心脏不适的人 , 可以大大降低冠心病、心绞痛、心梗等的发生几率 。
心包经是否瘀堵?可这样判断:在天泉、曲泽、郄门3处穴位 , 用指关节从2-3厘米高度垂直敲击 , 力度透进穴位 , 如有明显痛感 , 说明心包经已经瘀堵了 。

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心包经之所以瘀堵有两个原因:虚和瘀 。
一则 , 因虚致瘀:人体正气亏损 , 风寒湿等外邪就会入侵 , 几者相互勾结 , 形成瘀堵 。
二则 , 久瘀必虚:瘀血客于经络 , 加剧经络阻塞 , 影响气血运行 , 阴阳气血失于条达 , 身体内循环就差 , 心脏供血也就更加不足 。
艾灸可调动气机 , 化解瘀血 。 对付瘀和虚 , 可以刮痧+艾灸 。
刮痧:刮痧可调动全身气机 , 在气机作用下 , 将离经之血从皮肤腠理排出体外 。 但是 , 刮痧只完成了一半工作——泻实 , 此时还应补虚 , 否则 , 又会因虚致瘀 , 导致恶性循环!
艾灸:所以刮痧后还需要艾灸 , 艾灸被誉为人体气血运行的“发动机” 。 艾草的药性随热力深入经络 , 就像太阳蒸发液体一样 , 能一举扫荡体内的寒湿、痰浊、瘀血 。

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同时 , 由于艾灸补阳 , 阳气足 , 气的推动力就强 , 人体气机升降得到调动 , 原本不平衡的系统功能得到调整 , 气血寒热虚实自会调和 。
综上所述 , 刮痧+艾灸 , 一刮一灸 , 一泻一补 , 既能消除有毒的瘀血 , 又能化生新鲜的血液 , 让整个心包经彻底畅通 。
温馨提示:
刮痧要从上往下刮 , 且刮痧应在艾灸前 , 因为刮痧可使穴位开泄 , 便于艾灸的火力和药性更好更快地渗透 。