中国中央电视台：央视力挺张文宏，不喝粥才是科学，不喝粥才是健康 |修正你的养生误

导语：央视力挺张文宏，不喝粥才是科学，不喝粥才是健康前一段时间，张文宏从抗体的角度出发，呼吁大家不要给孩子喝粥，要喝牛奶吃鸡蛋，这样才够健康。不料，此话一出，引起很多人的讨论，甚至有些网友认为张文宏“崇洋媚外” ，中国喝粥是传统，怎么能够丢掉？

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对于这件事情，张文宏也亲自回应，他表示即使大家反对他，但是粥真的不能喝，这样无法增加抗体。

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【中国中央电视台：央视力挺张文宏，不喝粥才是科学，不喝粥才是健康】张文宏为何被批评，主要是触及了传统养生学的软肋，对于这种情况，近日央视发声力挺张文宏。央视网表示，根据“健康饮食金字塔” ，白米饭位于塔尖，与加工肉，含糖饮料并列不健康食物，大家平常食用的大米饭，并不健康，因为每100克就含糖76克。

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是高血压，糖尿病一些高糖疾病的诱因，一些养生专家认为，粥越稠越好，这是错误的，大部分是水，除了减轻消化系统负担，没有其他的营养，甚至有害。因此，米饭不健康，粥更不健康。

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张文宏的话并不是“崇洋媚外” ，而是充满了科学依据，充满了正能量。同时，喝粥是中华几千年的饥饿记忆，随着现在社会的快速发展，早餐不要喝粥，说明中国人告别了饥饿，迎来了丰衣足食。
来源：央视网