老铁一起嗨：肥胖是美国人死亡的主要原因

纽约时报报道，在美国，肥胖是导致死亡的主要原因。
肥胖让国家每年付出了1.72万亿美元的代价。
去年8月有40 ， 000名美国人死于与肥胖相关的疾病。
根据人类学研究，三分之二的人类对话都是关于其他人的八卦，这是一个惊人的数字。
受他人的影响和启发。
我们可能会为我们不常拥有的东西而困扰，但当它变得重要时，我们也可以改变习惯。
羞耻是实现这一目标的一种方式。

本文插图
比尔·马厄呼吁可以将肥胖羞辱作为改变肥胖的一种手段。
每一个美国人都与飞涨的医疗费用有牵连，不管健康与否；由于可避免的肥胖治疗费用，健康保险的保费增加了。
肥胖严重偏离了自然的生物行为。
倍受尊敬的消息来源指出，为病情最严重的美国人实施医学定制膳食这一简单行为每年可以为每个病人节省9000美元。
还有其他行动，其中许多需要政府：对含糖饮料征税；补贴健康食品超过玉米、大豆和牛肉制造商获得的额外收入；降低食品中的糖和反式脂肪标准；改善学校伙食，更好地对儿童进行营养教育；扩大学校花园项目。我还要补充一点，减少加工食品的销售，因为这是我们营养不良的最大来源。
然而，现实不容乐观。
很多的美国成年人肥胖。
超过1亿美国成年人患有糖尿病前期或糖尿病，几乎占美国成年人口的一半。
此外，还有1.22亿人患有心血管疾病。
肥胖也影响着年轻一代的身体和思想。
2016年整容手术最大增幅是青少年男性乳房缩小。
这与美无关，这是关于健康的。

本文插图
有些人由于受伤或其他健康问题无法正常锻炼，有些是由超重引起的恶性循环。
然而，有时只是找借口，因为被自己的坏习惯所困扰。
应该更关自己认为做不到的事情，而不是实际能完成的事情。
【老铁一起嗨：肥胖是美国人死亡的主要原因】在这里，肥胖羞耻作为可以最有力的变革工具。