「武汉晚报」规避风险!家有宝宝,下班回家务必先做好这“三步”
单位复工 , 父母外出上班 , 孩子继续“宅家”生活 。 外出后回家 , 要怎样做准备 , 才能跟孩子接触?这成为家长们近期最关注的问题之一 。
对此 , 武汉儿童医院感染科负责人方玉蓉建议 , 不妨记住以下三个步骤 , 外出回家尽量规避风险:
下班路上 保持距离
下班路上记得要戴口罩 , 推荐步行、私家车或电动车出行 。
如果要乘坐公共交通工具上下班 , 途中注意环境和其他乘客保持距离 。 尽量不触碰车内设施 , 与他人保持1米以上的距离 。
除地铁外 , 可携带小瓶消毒剂 , 触碰公共设施后 , 及时进行手部清洁 。 尽量避免接触眼、口、鼻等部位 。
乘坐网约车时 , 提前电话与司机沟通好上车地点 。 尽量在后排落座 , 打开车窗 , 保持空气流通 。 不与司机攀谈 。
进门四小步 不能忘
有条件的家庭 , 可将玄关处改造成“隔离缓冲区” , 将外套、鞋子等与外界有过接触的衣物放置在该区域 。 如果玄关位置较小 , 也可将这些物品放置到阳台通风处 。
第一步:摘口罩 进门前摘口罩 。 用手勾出口罩的耳绳 , 不要触碰到口罩的外表面 , 将口罩摘下 , 挂在清洁、干燥通风处 , 或放入带盖的垃圾桶丢弃 。
第二步:脱鞋 外出穿过的鞋子脱下后 , 可放置于通风的门外或玄关 , 固定位置 , 更换干净的居家拖鞋 。 日常生活中 , 一般不需要对鞋底进行消毒 。
第三步:脱外套 根据不同的工作场景 , 对外套的处理也不一样 。
如果是去空旷人少的地方 , 外套脱下后晾在通风处即可;如果乘坐过公共交通工具 , 外套脱下后应翻转对折 , 让内侧朝外 , 放在玄关处;如果去过医院等高危环境 , 可参照说明书配置好含氯消毒液 , 浸泡后清洗所有衣物 。
第四步:洗手 最后 , 用洗手液、肥皂等清洁剂 , 在流水下彻底清洁双手 , 时长不少于20秒 。
处理随身物品
特殊时期 , 外出尽量减少携带随身物品 。 必带的手机、钥匙、钱包等物品 , 出门在外尽量少拿出来 。 回家后 , 及时用酒精棉片擦拭清洁 。
【「武汉晚报」规避风险!家有宝宝,下班回家务必先做好这“三步”】如果顺路取快递 , 建议戴上手套后再接触包裹 。 可在楼下拆开 , 丢弃外盒 , 尽量不带快递箱回家 。 回家后可将消毒液喷洒在商品上 , 放置干燥处通风30分钟以上 。 处理完包裹后及时摘下手套 , 并用流水洗手 。
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