「排毒」脂肪的“大克星”来了，常吃这几种碱性食物，分分钟燃烧你的脂肪瘦身|排毒|减肥

想要减肥的爱美女性，不仅仅要控制饮食这么简单，日常减肥饮食搭配也是很重要的。你应该要知道的是哪些食物对减肥有所帮助。脂肪的“大克星”来了，常吃这几种碱性食物，分分钟燃烧你的脂肪！

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冬瓜荷叶具有消暑止渴、清热化痰、利尿消肿、减肥解毒等作用，每天喝一杯有利于消脂，长期坚持效果更佳哦。冬瓜荷叶茶有助于我们将肺部所积累的垃圾排出，对口臭还具有很好的疗效,轻松瘦掉大肚子。

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山楂干效果非常好，口感也好，轻松减肥，值得一试！在这个燥热的季节我们更容易上火这时候就要来泡一杯啦。能调节脂肪代谢，特别是山楂干对蛋白质和脂肪有很好的分解作用，清脂减肥的效果非常不错！

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体内毒素太多，三高太高，缺乏运动等也是造成脂肪累积的重要原因，要是想将体重减轻的话，就得先给身体排毒，降低三高。黑大蒜的排毒功效非常的好，同时配合运动，拥有苗条身材不是梦。

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【「排毒」脂肪的“大克星”来了，常吃这几种碱性食物，分分钟燃烧你的脂肪】辣木籽以其高蛋白、低脂肪、高纤维、高维生素含量的特性，具有清肠道，促进代谢，在瘦身美体方面有着出色的表现，因而成为胖子界一颗新星，是健康食品界的新宠。