「吃不到」它被称为“全能蔬菜”,过了春天吃不到,鲜嫩香甜解油腻,比肉香
刚刚进入食用的旺季 , 正是吃的好时候 , 特别的美味好吃 , 而且这种美味也稍纵即逝 , 所以别错过了 。
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槐花一直有着“全能蔬菜”的美誉 , 但是槐花的花期很短 , 只有半个月的时间左右 , 一般5月中旬 , 也就是过了春天 , 到了夏初时就彻底吃不到了 。
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【槐花炒鸡蛋】
需要的食材配料:槐花1斤 , 鸡蛋3个 , 盐和油适量
做法步骤:
1.把适量的槐花从小枝上撸下来 , 现在路边的槐花基本都开了 , 正是非常鲜嫩的时候 , 但是槐花要用洋槐花 , 就是树枝带刺的这种 , 还有粉色的观赏槐是不可以吃的 , 如果大家不好采摘 , 集市上也有很多卖的 , 价格也是特别便宜 , 几块钱就可以买上一大堆 。
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2.摘好的槐花用清水浸泡十几分钟 , 不但可以洗掉槐花中浮沉和杂质 , 而且还可以把槐花的生涩味泡走 。所以这一步大家一定不要省 。
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3.把洗净的槐花捞出来全部控干水份 , 准备三个鸡蛋 , 大家可以放入筐子中 , 用手轻微挤压 , 这样更加的快速一些 。
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4.鸡蛋打到槐花中加适量的盐搅拌均匀 。盐不要放多了 , 味道淡一点儿会更突出槐花的清甜 , 如果喜欢吃的辣的朋友 , 也可以放一些辣椒 , 同样也是特别的美味 。
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5.锅中加适量底油 , 不宜太多 , 就平时炒菜的量就可以了 。
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6.油热后 , 倒入槐花蛋液 , 一面定型后 , 再翻炒几下就可以了 。在保证成熟的基础上 , 炒嫩一点 , 不要炒老了 , 老了就不好吃了 。
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最后盛入盘中就可以享用了 , 非常的简单方便 , 只需要几步就可以完成 , 看起来和闻起来特别的有食欲 , 虽然这个菜做法很简单 , 不值得一提 , 但是因为有槐花的加入 , 让原本平淡无奇的这道菜 , 吃起来却特别的鲜嫩香甜 , 而且还特别的解油腻 , 比肉还好吃 , 如果不是季节性这么强 , 真的想时不时的可以吃到这个菜 。关键自己动手采到的槐花 , 做成的菜 , 吃起来别提多有成就感了 , 所以大家赶紧把槐花这种稍纵即逝的美美吃进肚子里吧 , 过了春天就吃不到了 , 错过了只好在等一年了 。分页标题
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【「吃不到」它被称为“全能蔬菜”,过了春天吃不到,鲜嫩香甜解油腻,比肉香】小贴士:槐花尽量浸泡一下 , 要不然容易有灰尘和杂质 , 此外 , 槐花虽好 , 但是槐花性寒 , 味甘苦 , 而且毕竟属于一种花 , 所以像脾虚胃寒者 , 以及对花粉过敏者尽量不要去食用 , 另外 , 槐花分为两种 , 一种白色的 , 还有一种粉色的观赏槐 , 其中粉色的观赏槐是不可食用的 。
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