『』炸酱面、番茄牛肉面、重庆小面、排骨酥面的家常做法,营养又好吃
炸酱面
备料:面粉200克、清水30毫升、鸡蛋1个、盐2克、瘦肉150克、葱1根、姜2片、甜面酱200克、黄豆酱15克、郫县豆瓣酱10克、生抽1勺、蚝油1勺 。
做法:把面粉放在面条机容器中 , 加入鸡蛋、盐拧紧盖子选择快速出面 , 按上水杯等面条机压出面条 。把猪瘦肉洗净切成丁 , 葱切花 , 姜切末、蒜洗净切成碎备用 。
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锅中烧油 , 油热后倒入葱姜翻炒出香味 。倒入甜面酱、黄豆酱和豆瓣酱小火炒出香味 , 倒入猪肉粒翻炒均匀 , 再加入蚝油、生抽翻炒均匀 。再加入少量的清水大火煮开 , 转小火煮至浓稠庄关火即可 。
锅中烧水 , 水开后放入面条煮熟 。捞出面条过凉水控水 , 装入碗中 。浇入炒好的酱搅拌均匀 , 即可食用 。
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番茄牛肉面
备料:番茄4个、牛肉1000克、番茄酱20克、生抽50克、啤酒1瓶、开水适量、有适量、姜1块八角2个、操过1粒、香叶3片、桂皮1块、干辣椒1个、盐适量 。面粉150克、鸡蛋1个、盐0.5克、碱0.5克、水70克、
做法:把西红柿放在开水中浸泡1分钟 , 取出去皮切成块 。牛肉洗净切成块放在水中浸泡1个小时 , 取出洗净 。放入锅中 , 加入清水大火煮开 , 转中火焯水2分钟 , 捞出冲洗干净控水备用 。
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把干辣椒洗净切成段、葱切段、姜切片备用 。锅中烧油 , 油热后倒入姜、香叶、草果、八角、桂皮小火炒香 。倒入牛肉翻炒片刻 。加入番茄酱、生抽和番茄块翻炒至番茄起砂 。
倒入清水和啤酒大火煮开 , 转中火焖煮1个小时 , 开盖加入盐翻炒均匀关火备用 。把面粉放入盆中 , 加入鸡蛋、盐、碱和清水搅拌均匀 , 揉成光滑的面团盖上保鲜膜醒30分钟 。
把醒好的面团取出 , 案板上撒上一层干面粉 , 放上醒好的面团 , 擀成薄饼状撒上一层干面粉 , 对折好后用刀切成条 。锅中烧水水开后放入面条煮至7成熟 , 放上自己喜欢的青菜煮熟 , 捞出 , 放在碗中 , 浇上番茄牛肉汁即可食用 。
重庆小面
备料:面条2把、猪肉100克、料酒1勺、酱油1勺、老抽半勺、蚝油1勺、菠菜2根 。葱1根、蒜5辦、花椒粉2克、五香粉2克、辣椒油2勺、生抽1勺、熟花生2勺、熟芝麻半勺、盐3克、醋1勺 。
做法:把葱洗净切成花 , 蒜去皮洗净切成末 , 猪肉洗净切成末备用 。锅中烧油 , 油热后倒入猪肉末翻炒变色 , 加入料酒、蚝油、酱油、老抽翻炒均匀备用 。
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碗中加入葱蒜、花椒粉、五香粉、辣椒油、生抽、盐和醋搅拌均匀备用 。锅中烧油 , 油热后倒入面条煮熟 。把面汤倒入碗中搅拌均匀 , 锅中放入菠菜煮熟 , 捞出放在碗中 。淋上猪肉末、放入芝麻和熟花生 , 撒上葱花即可食用 。
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排骨酥面
备料:排骨500克、冬瓜半个、面条500克、洋葱半个、香菜1根、五香粉半勺、胡椒粉3克、料酒半勺、酱油半勺、盐一勺、糖半勺、高汤适量 。
做法:把排骨洗净切成段 , 放入盆中 , 加入五香粉、白胡椒粉、料酒、盐、糖、酱油抓拌均匀 , 腌制1个小时 。洋葱洗净切成丁 , 放入排骨中抓匀 , 再加入地瓜粉搅拌均匀 。锅中烧油 , 油热后倒入排骨中火炸制表面金黄 , 捞出控油备用 。分页标题
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把冬瓜洗净切成块 , 分别放入碗中 ,, 再放入排骨和高汤 。锅中烧水 , 水开后放入排骨冬瓜隔水中火蒸1个小时备用 。锅中烧水 , 水开后放入面条煮熟 , 捞出放在碗中 , 倒入蒸好的排骨冬瓜即可食用 。
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