据中国地震台网正式测定 ， 北京时间12月19日14时21分（当地时间12月19日15时21分）在日本本州东岸近海发生5.1级地震 ， 震源深度60千米 ， 震中位于北纬40.49度 ， 东经142.12度 。

日本本州东岸近海5.1级地震 ， 震源深度60千米 ， 地震来了如何逃生 []

地震虽然目前是人类无法避免和控制的 ， 但只要掌握一些技巧 ， 也是可以从灾难中将伤害降到最低的 。

1.大地震时不要急

破坏性地震从人感觉振动到建筑物被破坏平均只有12秒钟 ， 在这短短的时间内你千万不要惊慌 ， 应根据所处环境迅速作出保障安全的抉择 。 如果住的是平房 ， 那么你可以迅速跑到门外 。 如果住的是楼房 ， 千万不要跳楼 ， 应立即切断电闸 ， 关掉煤气 ， 暂避到洗手间等跨度小的地方 ， 或是桌子 ， 床铺等下面 ， 震后迅速撤离 ， 以防强余震 。

2.人多先找藏身处

学校 ， 商店 ， 影剧院等人群聚集的场所如遇到地震 ， 最忌慌乱 ， 应立即躲在课桌 ， 椅子或坚固物品下面 ， 待地震过后再有序地撤离 。 教师等现场工作人员必须冷静地指挥人们就地避震 ， 决不可带头乱跑 。

3.远离危险区

如在街道上遇到地震 ， 应用手护住头部 ， 迅速远离楼房 ， 到街心一带 。 如在郊外遇到地震 ， 要注意远离山崖 ， 陡坡 ， 河岸及高压线等 。 正在行驶的汽车和火车要立即停车 。

4.被埋要保存体力

如果震后不幸被废墟埋压 ， 要尽量保持冷静 ， 设法自救 。 无法脱险时 ， 要保存体力 ， 尽力寻找水和食物 ， 创造生存条件 ， 耐心等待救援人员 。 分页标题#e#

来源：(北晚新视觉综合中国地震台网百科)

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