孩子不爱吃饭,收了这几道菜谱试试,保证孩子吃了还要添饭!
朋友跟我抱怨说孩子不爱吃饭,不知道该怎么办?我吐槽说,做饭不好吃,孩子不爱吃,说明孩子品味还可以。送给朋友几道美食菜谱,学会了下手一试,孩子天天吃到撑,又得担心吃太多的问题。
今天给大家分享几道家常用得着的美食菜谱,盘盘上桌光!
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剁椒排骨
美食烹饪准备:
猪肋排3根,剁椒、料酒、生抽、蚝油、生粉生姜、小葱大蒜
烹饪方法:
排骨洗净泡除血水后焯水,捞出冷却后倒料酒、生抽、蚝油、生粉,放入姜片,蒜片,葱拌匀。
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拌匀后放冰箱密封保存。
腌好的排骨从冰箱里取出,另拿一个耐高温的碗,用筷子专挑出排骨放入碗内,之前碗里的葱姜蒜和汤汁不要。重新放入碗里的排骨上切蒜粒和放剁椒(根据个人口味放)
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30分钟后取出撒上葱花,大功告成。
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水煮鸭血
美食烹饪准备:
鸭血两盒、白菜三叶、干辣椒一小碗去籽剪段、花椒一把、蒜四瓣、姜一小块、郫县豆瓣酱两三勺、辣椒面一勺、葱花适量
烹饪方法:
鸭血洗净,切成大约五毫米左右的片,
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白菜洗净,菜帮片片,绿叶撕开备用;锅里烧开水,放入白菜,煮熟捞出沥干水分备用,接着放入鸭血,煮个两分钟,捞出沥干水分;
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准备大容器,底部铺上白菜,白菜尽量挤干水分;
炒锅放油,放入干辣椒花椒煸香,别糊了,辣椒花椒取出备用,油留锅里;
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刚才的油,小火,放入郫县豆瓣酱2勺,辣椒面,姜蒜末煸炒出红油。倒入开水,约两碗左右,放入鸭血,煮三分钟;
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把刚才煮鸭血的一锅,全部倒入铺了白菜的容器里,在鸭血上面放上之前煸过的干辣椒和花椒,剩余的蒜末,葱花,
取一干净锅放入两三勺油,加热至冒烟,浇到菜上,滋啦啦的美食就完成啦。
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