2017健康中国?十大健身人物揭榜，吕良伟、张萍、任天野等当选他们是积极的健身者

12月16日，2017中国年度健身盛典在北京华彩落幕。作为整个盛典的重头戏，健康中国·十大健身人物自2016年推出以来就备受社会各界及媒体关注。健康中国·十大健身人物评选是由国家体育总局直属体育媒体中国体育报业总社主办，《健与美》杂志承办的大型公益活动，通过中国健身行业共同推选，表彰在推广全民健身中发挥积极作用的先锋人士，进一步在公众视野中传播全民健身价值，弘扬健康中国正能量。

“健康中国·十大健身人物”如是定义：他们是积极的健身者，健身的习惯和健康的生活态度使他们的人生变得精彩甚至传奇，他们的健身故事让更多的人获得感动和激励，他们是一种促进社会健康进步的影响力。

2017健康中国·十大健身人物当选名单

（排名不分先后）

不老传奇吕良伟

大众体育明星运艳桥

体线女星周韦彤

健美皇后张萍

荧屏硬汉任天野

冻龄女神刘叶琳

第一力量毛晨雨

极限运动家韩子君

影坛健身三胞胎 Luu Brothers

健身使者曹岩

不老传奇吕良伟：

内外兼修，健康人生

1980年，电视剧《上海滩》一经播出，万人空巷，迅速火遍整个华人世界，吕良伟也以电视剧《上海滩》中丁力一角为广大观众所熟知，成了众多少年的偶像。活跃荧屏40年余年，吕良伟出演过百余部作品，如《导火线》、《上海滩》、《雪山飞狐》、《达摩祖师》、《西楚霸王》、《建党伟业》等，并以英雄豪情的王者风范被观众所熟知。荧屏下的吕良伟热衷各种慈善活动，积极投身公益事业。

吕良伟出生于1955年，如今已逾花甲，但其精壮的体格与不老的容颜为人所惊叹，被誉为“逆生长的保养帝”。吕良伟一直注重健身养生，对每一块肌肉的训练方法及饮食对身体的帮助都认真体悟，加上修行少林武功二十多年，这使他拥有了内外兼具的好身体。2016年，吕良伟将自己多年的健身养生心得总结出《禅武回春诀》向大众推介，帮助都市人远离亚健康，成就更精彩的人生。

吕良伟在发表获奖感言时表示，自己能在这个年龄有良好的身体状态，源于一直坚持的少林功夫。除了功夫外，所有的体育项目都是为了让我们的身体变得更好，这就是运动的意义。正如他的那句至理名言——“拥有一个健美的身体，才能HOLD住物质、精神与爱。爱妻、爱子、爱家庭，不爱身体等于零，有钱、有权、有成功，没有健康一场空。”

大众体育明星运艳桥：

在奔跑中享受快乐

2017年4月29日，第十三届全运会马拉松赛在天津市武清区举行，运艳桥夺得了男子群众组金牌，成为全运会历史上首位群众组冠军。为此，中央电视台新闻周刊栏目以《群众的首金》为题对运艳桥进行了人物专访。

1987年出生于山东省菏泽市的运艳桥，在高中时喜欢上了马拉松，上大学后，又迷上了更具挑战性的耐力跑项目。从2009年起，他开始出现在国内外众多百公里极限马拉松的赛场上，囊获了多个冠军。2012年，运艳桥参加草原国际马拉松，在众多国家运动员中一举夺冠，成为夺得该项赛事冠军的第一位中国人。

2013年，运艳桥参加Vibram HK100公里，在来自世界各地越野高手激烈的竞争中获得冠军，从此让全世界重新定位了中国的越野跑水平，中国的越野跑成绩提升到了国际水平；2014年3月参加新西兰100公里，获得第二名的好成绩，在国际越野跑新闻中轰动一时；2014年9月参加门头沟100公里，创造了中国100公里最快纪录。

由于痴迷越野跑，运艳桥于2012年辞去国企的工作，专门投身于跑步运动以及跑步推广活动。他一个月的跑步里程累计700公里左右，“最极端”的时期一年跑步的总里程过万。

运艳桥还曾到甘肃天水支教，带领山里的孩子一起跑步，享受运动的快乐。运艳桥表示，自己是国家体育总局推广全民健身的受益人，他希望能通过自己的努力和影响，带动一亿人参与到跑步这项运动中来，在跑步中收获快乐。

体线女星周韦彤：

做引领公众的健身偶像

周韦彤，知名模特、演员。运动员出身的周韦彤拥有天使容颜和性感傲人的魔鬼身材，独特清纯的气质和端庄大气的外表为她赢得了观众的青睐。她的身份从模特到演员，从参加跳水节目到出单曲，一路扩展着，努力挖掘并释放着自己更光彩的生命。

周韦彤早年在体校生活，接受过专业的体育训练，后来因个人爱好，走上了模特和演艺之路，但始终没有停止健身锻炼。她是国内最早秀出“马甲线”并提倡网友健身的女明星，早在2015年就因一组练习腹部健身动作的动图在网络上备受推崇。动图中，周韦彤展示了自己完美的肌肉线条，并完成了多个不同的健身动作，动作的专业性不输健身教练。

2013年，周韦彤参加明星跳水真人秀节目《中国星跳跃》，挑战10米跳台，因完美的体线为人称赞。荧屏以外，周韦彤曾多次参与马拉松推广活动，2015年曾赴美国参加旧金山女子半程马拉松，并成功完赛。2016年，周韦彤参加天津卫视《冰雪奇迹》的录制，挑战高山滑雪、跳台滑雪、障碍滑雪等高难度项目。身为娱乐圈“运动”明星中的标志性人物，周韦彤很开心看到越来越多的人因受自己影响而踏上健身道路，更希望能影响更多人参与到运动健身中来。

亚洲健美皇后张萍：

60岁的年龄，30岁的体格

张萍是中国健美的常青树，虽然已经60岁，孙女也很大了，但她依然活跃在国内外健美赛场上。健康的心态和完美的身材，使得很多人都以为她只有30多岁。

30岁开始练健美的她，是中国第一位走向世界健美舞台的选手，曾11次摘取亚洲女子健美比赛桂冠，被称为“亚洲健美皇后”。在国内健美赛场上，张萍更是所向披靡，几乎包揽了国内女子健美比赛52公斤级的所有金牌。2011年，张萍参加《中国达人秀》的录制，通过荧屏向大众传递“健身是与生命的约会”这一理念。

练健美并非易事，要想拥有极具美感的身材，饮食也需要严格要求。张萍有一份特制食谱，做菜从不放任何调味料，用“味同嚼蜡”来形容她的饮食，再合适不过。但她30年如一日，始终保持健康的饮食习惯。张萍说，30年来，她几乎没去过一次医院，也从来不用任何护肤品，但是皮肤却一直保持着白皙和弹性。

如今，慕名拜张萍为师的，前后已有4000余人。2008年，张萍受邀来到美国参加阿诺德杯健身节，时任美国加州州长、世界健美冠军阿诺德·施瓦辛格称她是“中国的简·方达”。张萍说：“我是国内第一批女子健美运动员，我会继续坚持下去，因为健美使我愉快和幸福。也很高兴看到健美健身开始成为一种潮流。”

荧屏硬汉任天野：

规律健身塑硬汉体格，运动风尚引荧屏新潮

已经在演艺圈打拼十几年的任天野，深受观众们的喜爱，他在荧屏中所塑造的特种兵形象尤其深入人心，被观众们评为“荧屏真男人”。

运动员出身的任天野，生活严格自律，一直保持着良好的运动健身习惯。他始终认为，保持健康是每个人一生的必修课。长期规律的健身习惯，让任天野拥有了健硕的体形和与众不同的型男气质。硬朗健康的外型让他的演艺事业如鱼得水，在任天野参演的影视剧作品中，他大多以警察、军人等热血男儿的形象示人，掀起一波又一波的荷尔蒙风暴。在奶油小生泛滥的娱乐圈里，任天野阳刚硬朗的铁汉形象深受众多导演和制片方的青睐。

在张艺谋执导的2008北京申奥宣传片中，任天野出演了贯穿始终的男一号。任天野的阳刚硬汉形象，正是中国男人形象的代表，他让世界看到了来自东方的铮铮硬汉。拍摄特种兵系列电视剧时，任天野坚持不使用特效，肌肉是真的，打戏也都是真的，即使是高难度的危险动作，他也亲力亲为。

对任天野而言，演戏和健身就像他人生中的两场马拉松，他表示自己永远无法从健身这个学校里毕业，唯一能做的就是坚持不懈，永不止步，实现健与美。

冻龄女神刘叶琳：

火辣身材宛如少女，健身精神传扬海内外

“叶问”是刘叶琳的网名，这个名字被与“逆生长”联系起来，在网上广泛传播。2016年，一篇题为“老妈身材太辣，与20岁儿子同框宛若情侣”的帖子在网上热议。文中的主角叶问已经年近50岁，却有蜂腰、翘臀、长腿，宛若一副少女的身材。长期的锻炼和积极的心态让刘叶琳的年龄和身材形成巨大反差。

自此，各大媒体关于刘叶琳的报道接连不断，来自各大卫视综艺节目的邀约纷至沓来，叶问以健身达人的身份陆续登上中央电视台的《开门大吉》《星光大道》以及《一站到底》等各省市电视台的综艺节目。除了国内媒体，叶问甚至吸引了外媒的关注，日本杂志称其为“美魔女”；澳大利亚《每日邮报》还因此掀起了一场关于女性颜值的讨论；英国《每日邮报》将她的新闻报道推送到主页之后反响很好，紧接着一周之内进行了个人专访，刘叶琳在文中被称作是“全球辣妈”和“全世界最年轻的妈妈”。

刘叶琳说：“青春永驻需要的是一颗永远不认输的年轻的心，保持美好的心情；善待生活，只要你自己不在乎年龄，年龄就不足以成为问题”。游泳和力量训练是刘叶琳每日的必修功课。除了日常训练，刘叶琳还乐于尝试各种极限运动，如在悬崖边溪降、江河漂流、高空跳伞等。频繁的探险和极限运动使她的身体新伤叠旧伤，但刘叶琳却说，“我把这些伤痕当做勋章”。为了好身材开始运动的她，如今已经将运动健身变成了生活的一部分。

“并非红颜易老，是你流汗太少；并非生命易老，是你坚持太少”，提及自己保持了二十多年的健身习惯时，刘叶琳的脸上都是骄傲与满足。有健身相伴，未来的叶问，只会活得更精彩。

第一力量毛晨雨：

展示中国力量

毛晨雨，1989年出生于山东省济南市农村。从小喜欢力量，喜欢举重物的他，13岁开始便在体校训练，为配合训练，父亲在家里专门为他准备了一个房间并置办器械供他训练。

毛晨雨的本职工作是一名卡车司机，闲暇时喜爱举重，一双布鞋、简单的护具，就是这样简单的装备帮助他力量迅猛增长。2017年8月19日，在香港举办的亚洲国际健力及卧推举博览锦标赛上,他以深蹲380公斤、卧推235公斤、硬拉315公斤的成绩打破了力量举亚洲记录，并以930公斤的总成绩打破了总成绩纪录，成为中国力量举历史上第一个亚洲冠军！

“我相信，靠自己的实力定会打破黄种人比欧美人力量基因差的谣言，中国力量一定会在世界力量举赛场上大放异彩！”虽然力量举在中国还处于初步发展阶段，但毛晨雨的目标是打破10000公斤的总成绩，为国争光一直是他心中最坚定的信念。

极限运动家韩子君：

巾帼不让须眉，为梦想登顶极限

韩子君，曾经的500强公司销售代表，从2010年第一次进藏便一发不可收拾。从自驾到背包客，从轻装徒步到高海拔穿越。她曾三次攀登珠穆朗玛峰，是中国第一位完成从珠穆朗玛峰南坡和北坡线路登顶的女性。

2015年，她成为中国第一支女子珠峰（南坡）登山队的一员。4月25日，尼泊尔发生8.1级地震，强震引发的雪崩瞬间摧毁了南坡珠峰大本营，数十人死伤。她带着满身的伤，侥幸捡回一条命。2016年，她前往珠峰北坡。伤疤依稀可见，也只有自己才知道所有康复训练的煎熬。5月20日，她成功从北坡（西藏）登顶世界最高峰珠穆朗玛峰（8848米）。

2017年，她回到珠峰南坡的尼泊尔，于5月22日再次登顶，完成两年前的愿望，并于两日后登顶世界第四高峰洛子峰（8516米），完成了两座8000米山峰的连登。登山、滑雪、潜水、攀冰、越野跑，韩子君用不同的方式探索自然、探索人生。

韩子君认为，正是因为登山的艰辛与直面死亡，才让她更加热爱生命热爱生活。如今韩子君的愿望是能够带动更多人了解并参与登山与高海拔登山，这项运动的魅力值得更多人参与。

健身三胞胎Luu Brothers：

代言健康人生，传播运动时尚

三胞胎兄弟Luu Brothers因2013年在好莱坞电影《环太平洋》中的亮眼出演，并凭借冷峻帅气的外形和完美的身材俘获了大量粉丝，成为时尚偶像。这对来自加拿大的三胞胎有着让人容易记住又十分具有寓意的名字，刘智福、刘智满和刘智堂——“福满堂”。

凭借出色的外形条件和阳光的气质，三人曾受邀参加《快乐大本营》、《天天向上》、《康熙来了》、《来吧冠军2》、《青春旅社》等热门综艺节目；陆续出演《中国游记》、《远大前程》、《神探蒲松龄之兰若仙踪》等影视作品，俊朗的外形也多次在时尚杂志封面及内页出现。

工作之余，除了学习中文，三兄弟的日常休息时间主要用在了健身上面。每周三次、每次1-1.5小时的健身训练成为刚需。在三兄弟的健身理念里，健身没有捷径可言，身体永远是最诚实的，付出的汗水一定会在身体上得到最好的反馈。形影不离的三兄弟之间有着令人无法攻破的默契，作为完美主义者的他们，无论对工作还是身材都要求120%的努力。

在三兄弟看来，不会管理自己身体的人，就没有资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好自己的事业。如今他们积极健身的形象及视频在网上流传，激励了越来越多的年轻人走进健身房，践行健康的生活方式。

健身使者曹岩：

是积极的健身者，也是健身产业的开拓者

15岁那年，曹岩邂逅健美操，从此为她开启了一扇梦想之门，让健身成为她之后几十年不变的事业主线。曹岩1997年创办超苑健身俱乐部，2004年又将国际品牌宝力豪健身引入国内，为中国健身产业的发展做出突出贡献。

为了推广健身运动的生活方式，帮助更多人养成运动习惯，曹岩以运动倡导者的身份通过《各就各位》、《健身舞起来》、《power健身吧》等多个电视节目宣传推广健身理念；以创编组长的身份主持市民广播操的创作与推广；以策划人的身份发起“运动改变生活”视频大赛；以跑者的身份在北京、芝加哥、名古屋、布拉格等多地完成全程马拉松，并发起多个以文化为主线的运动主题活动，陪伴中国健身爱好者单车环岛骑行台湾、徒步香港麦里浩径、约跑纽约中央公园，并走进“纽约会客室”等。

作为健身领域从业者的一员，曹岩的身影从1996年就开始出现于美国IHRSA展会，到2001年首次将AFAA的课程引入中国并同时担任课堂翻译；再到后来多次以论坛嘉宾、主持人身份出现在国内外健身产业活动中，一路见证并积极推动着健身产业在中国的萌芽、诞生和不断发展，经历了岁月磨砺与沉浮却始终初心不改。

2017年，依然秉承着“帮更多人养成运动习惯”的使命，曹岩带领团队联合人民体育、新浪体育、《健与美》杂志等多家媒体共同发起了“i动19”——90天运动习惯养成大赛，邀请各界知名人士共同倡导运动习惯的养成。除此之外，只要有助于推广运动与健身，曹岩和她的团队都会积极参与，他们积极承办了中国健身榜样大赛和健身美臀大赛多城市的分站赛，不遗余力地影响更多人“动起来”。今年1至11月，宝力豪全国门店健身接待量超过400万人次，曹岩也在2017年光荣地成为第13届全运会火炬手。

曹岩坦言自己参加马拉松的目标从来都是顺利完赛，没有成绩要求，但养成运动习惯并坚持下去本身就是人生最重要的一场马拉松，让我们参与健身，感受健身的魅力。